mixiユーザー(id:45634227)

2026年06月14日16:14

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黒夢と淋夢のボヤキ「これ一旦就寝時刻の見直ししないとだめかもしれない」

黒夢「休日になると遅くまで寝てるっての、これ平日に蓄積してる疲労が原因だとするならば、睡眠時間が足りてないってことだよね」
淋夢「起きる時刻自体は変えてないはずなんだけどねぇ。生活のリズムは変えたけど」
黒夢「そもそも寝落ちが多すぎるしなぁ。22時就寝をしっかり守らないとダメなのはわかるんだけど」
淋夢「少なくとも平日は22時就寝しなきゃなのはわかる。残業も多くないし、今のうちに直していったほうが良いかもしれないね」
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