小さな山登り
お弁当持って、車で３０分くらいの山行きました。
あまりにも寒いので焚火もしながら、お弁当を食べて、ウォーキングです。
気分転換にはもってこいで、無料のキャンプ場もあり、人も多かったです。
この無料キャンプ場は焚火も、トイレも炊飯場所、炊事場全部あります。川沿いで焚火もしましたが、寒い。
疑問なんですが、こんなに昼寒いのに一人キャップって、凍えたらどうするんだろう。
誰が助けるのかな。そんなことを考えながら歩いていると無料キャンプ場としてはきれいなトイレ。
小さな川のせせらぎ。
お父さんだけ焚火に手を当てて、子供と奥さんは寒い場所でじっとしている。お父さんがアウトドア好きなんだろう。
８０００歩歩きました。家に戻り洗濯です。
焚火するとボーとする。
ＡＩで調べると
焚き火に癒される理由：炎のゆらぎと香りの効果
焚き火を眺めていると、心が落ち着いたり、リラックスしてぼーっとしたりすることがありますよね。これは、焚き火の炎がもたらす特別な効果によるものなんです。
炎の不規則なゆらぎ
焚き火の炎は決まったパターンがなく、常にゆらゆらと変化しています。この「不規則なゆらぎ」は「1/fゆらぎ」と呼ばれ、人に心地よさを感じさせる効果があると言われています。
心地よいリズム: 小川のせせらぎやそよ風、心臓の音なども1/fゆらぎを持っています。
リラックス効果: 脳波がアルファ波になりやすく、ストレス軽減や集中力向上に繋がると考えられています。
焚き火の音と香り
パチパチと燃える薪の音や、木が燃えるときの独特な香りも、リラックス効果を高めます。
聴覚への刺激: 自然を感じさせる音が安心感を与えます。
嗅覚への刺激: ウッド系の香りは、心身を落ち着かせると言われています。
明日からのチャレンジサクセスに意欲がわく。
顧客管理が必要な時期に来ています。
顧客管理専門の会社として、役割を果たします。
今年もよろしくお願いします。
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