体重が！やばい！80�堋兇┐拭�！！
週末は食っちゃうんだよなーーー健康診断も近いしマジで気をつけようね・・・
週末の早朝。
荒川沿いに引っ越してから早4年がたち、もう少しで5年目を迎えます。21年末に越してきたからあってるよね？
バイク趣味だったのもあり、ロードバイクに乗る機会もなく数年が過ぎ去り・・・
子育ての時間の合間の運動ってことで最近ロード復活して、荒川沿いを北上して、秋ヶ瀬公園、朝霞水門で折り返す・・・なんて走りを何度か走って。
メタルクワガタに阻まれつつも、往復20�劼�らいの良い感じのコースを走る〜というのをちょこちょこやってました。
で。実は逆って走ったことなくて。海に向かったことなかったんですよねーーー。
荒川CRの有名なところって、赤羽岩淵の水門と彩湖、あと新砂の看板かな？と。
いかんせん水門の近くに住んでるせいで、新砂から水門まで走って、キッチンとれたてとか、1110カフェとか行って折り返すーがちょうどいいんだろうけどゴールなんだよなうちって・・・と(
そんなこんなであんまり気乗りがせず、片道20�劼筏�離も(普通の人からしたら)あるので食指が動かず今まで避けてました。
が。
それなりにローラーに乗って走るようになり。1時間くらいは信号もなしにペダルを回し続けるのも日常になってきたのでちょっと走ってみました。
片道21�辧�往復で42�卍�度。一応水門から走り始めて往復するって感じで走ってきました。
これがまた、20�劼眩�るのにメタルクワガタが4つ程度。
体感で赤羽岩淵水門→朝霞水門までのクワガタの数と同じくらいなんですよねぇ。
でも距離が新砂のほうが倍あるので、スピードが乗ってて走れる時間が長い分新砂方向のほうが楽しい！行きは追い風帰りは向かい風でちょっと辛いんだけど・・・ｗ
走れる日は、朝霞じゃなくて新砂のほうがいいかもしれないですね〜と。
たまに実走するならここでいいね、ただ人も多いので走るなら早朝に限る。
走って帰ってきて、シャワー後の体重が78.2�圈�77�埖罎盡�えそうだ！と思ってたのに・・・
その日の夜、妻の実家のほうで焼肉行くってことで焼肉に行き、日曜は妻の液タブを実際に触りたいってことで秋葉行って、子連れで食うならファミレス・・・サイゼ。ってことでサイゼ行って普通に食べ。
晩御飯にうな丼しっかり食って、月曜の朝、今日はなんと80.6�圓函�
やらかしーーーーーー
ほんと毎週末増えては土曜朝が一番軽いという流れを繰り返しているので、週末もちょっと抑えないとなぁ。
PWRを上げるなら体重落とさないといけないし、健康診断も近いから、去年80kgジャストだったので、できれば78�團献礇好箸�らいを目指したいんだけどなぁ・・・
そろそろ10月なので、マジでやりましょうね。
あんまり78~80の間でうだうだしてると、年始とGWの爆増期間で6月にいい感じにもっていくのが難しくなるので今は頑張らないと・・・
10月から1月くらいにかけては、もう出かける用事も絞ってるのでほんと節制だな〜お金も節約しないといけないし。
誰とは言わないが、競い合いたいわけではないけどおいては行かれたくないので頑張らないと。目標は75�圓�230w。3倍出せないと富士ヒルブロンズは遠い・・・
出かける用事は絞るーーーーーーと言いつつも、完全に冬になる前に一度山行きたいなぁ。きついけど、実走しないとヒルクライムのあの感じ忘れちゃいそうで。心拍とか呼吸とか、走らないとわからない感覚ってあるから・・・秦野か筑波か。ささっと行けるとこ早朝行って帰ってくる・・・って感じでね。
家庭を、育児を蔑ろにせず趣味も両立する。大変だけど、どっちも大切なんでね。
人と同じようにはできないことも多いだろうけど、その中でしっかりやっていかないとですよ。頑張れ頑張れ。
・・・
そうは言いつつも、バナンザが終わらんのですよーーー面白いんだけど！
ササッとクリアして売って4500円を手に！と思ってるんだけど！！！終わらない！！！
あと2~3日はプレイしないと終わらなさそうなんだよなぁ。平日ローラー乗っちゃうと自由な時間なんて30分ちょいしかないし難しそうだよなぁ・・・買い取り額下がっちゃってたら、あきらめてのんびりプレイするかぁ？（笑
ログインしてコメントを確認・投稿する