目黒川の桜は散り始め。

今日は、目黒川の桜が見納めなので、大崎から五反田まで歩きました。
そろそろ散り始め。
目黒川には、桜花見のボートが行き来していました。
昨日より多い。
日曜日だけに歩く人も多い。

　今日は、五反田の　ねぎし　でランチを食べました。
がんこトリプルセット。
牛タンも入っていたが、牛タンは余りに高価になっている。
これなら肉の方が良いと思う。ケチです（笑）。
とろろ　と麦飯が自分の好みです。

ドキュメンタリでは、摂取カロリーを減らすと、長生きできる。と放映していました。
サーチュインの働きで、生き延びようとする生命力が強くなる。
摂取量を３０％減らすのが目安です。
個人的には、食欲が落ちているから減らすのは簡単。
でも、長生きしたいとも思わないな。

ＷＨＯもコロナワクチンに対する姿勢を転換した。
自分は、２回で打ち止めしている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/bf507aee6a3c4612f84fa9f97d3ceadd34dead90