1日
出退勤うどん。
朝一で仕事あったのでしっかり起きてしっかり出社。
帰りはスパ銭の回数券買うためにちょいと銀行によって降ろしてからうどんした。
最初は全然足りない感じがあったけど、最近は温玉ぶっかけ小ととり天1つでも十分になった気がする。天ぷら定期券復活してくれたらどれだけ嬉しいことか・・・
帰って、支度はしてあったので着替えて湯処葛西へ。
スイッチ、カバンに入るかな〜?と思ったけど以前クシタニで靴買ったときのナップザックみたいな奴が役立った。あれ便利ですわ。布っぽいからビニールみたいに裂けたりしないし。ぶぉんぶぉんさせながら葛西到着、しばらくまってさとみと合流、ブツを渡す。
回数券を買い、風呂に入る。
思えば去年の11月ごろからサウナに行くようになってもう1年経つんだなぁ・・・しきじに入ってサウナって良いなって思うようになって。
あれからいろんなスパ銭だとかサウナだとかに行って、色々試して感じてきたけれども。なんだかんだ、勝手がわかっていて、自分を整えやすい環境が一番ハマるんだなって思った今日この頃・・・あ、この回想長そうだからあとでにしよう
2セット決めて、ぬるま湯でだべって、出て、飲み物一本飲んで解散。週末にロングライドするつもりだからガソリン満タンにしないとな〜というのと、行きつけのスタンドが5円引きやってたのでクーポン使える間にいっておこう。と思ってスタンドへ。
給油して帰ったら23時過ぎだったかな?冷たい布団に火照る身体が気持ちいい。すぅ・・・っと寝た気がする。起きたら毛布がはだけててちょっと寒かったけど。
そろそろ加湿器を入れないとな〜と思いもするんだけど、背面のフィルター部分が無くなっちゃってて、探さないとなので、部屋の片づけと並行して捜索して、見つかり次第加湿開始って感じかな。
リングフィットをすると室温が2度くらい上がるのちょっと笑っちゃうんだよね。自分の熱量と、おそらくモニターを付けてるからそれが熱源になって上がるんだと思うんだけど。そこで加湿もしてあげたらもうちょっと快適になるだろうか?少なくとも、朝起きた時ののどのガラガラ感は減らしたい所。40%台でそうなっちゃうんだねぇ。
・・・
話が脱線したけど、ダイエットのためのリングフィットと部屋の片づけを並行しつつ暮らしのクオリティを上げていきたいな〜と思う所存でございます。
マズローの欲求の五段階の下から二番目、安全の欲求を満たせてないのに承認欲求ばかり強くなってしまって良くない。順番に固めていきたいね。多分自己実現の欲求をしてる人たちにジェラシーを感じるのも、積み重ねが出来てないのに上ばかり見てるからだと思うし。
で、掲題の話題。
とはいっても、葛西は落ち着くなぁっていう話なんだけどもね。
先日草加の竜泉寺に行ったけれども。
なんか落ち着かないのは、某氏とエンカウントするんじゃないかって気持ちがあったのは揺るぎもない事実だけど・・・
それ抜きにしても、施設は新しい。とても広い。が、混雑している。子供が多い。湯船に浸かる際場所を選ぶ。寝湯が結構深い。などなど。
良いところもあるけど、なんか落ち着かない場所があると馴染まなくて。
葛西は今回回数券買うのも3回目で、人に回数券譲ったこともあるからあれだけど、20回以上は通ってるわけですよ。月に1回以上は行ってる計算だ。
それもあってか、勝手もわかってるし、そんなに混んでもない。派手さはないが地味でもない。必要な設備は全部ある。客層がやかましくない(行ってる時間もあるけど)など。
あーしっくり来てるんだなぁというのを昨日感じたわけですよ。
幕張の湯楽の里なんかも景色も良いしすごい良いところなんだけど、なんか落ち着かない感じがするのはアウェーだからなのかなって。行きやすさも大事じゃないですか?そういうのって。
怠惰ゆえの不変は良いことじゃないけど、こういう変わらない安寧もあるんだなぁ・・・って。新規開拓しなきゃ!みたいな使命感もたまにあって、行ったことないところ攻めたりもするけどやっぱりホームが一番!って思うのね。
だから、人付き合いであれ、使うもの、施設、暮らす場所。落ち着く場所って大事だよなーって昨日ぬるま湯につかりながら思ったりしました。
今住んでる場所から離れたいとはあんまり思わないのも事実なんだけど、いつかは離れていかないといけないってことを考えると、極力次の一発で不変の安らぎの場所にしていきたいなぁ・・・と思った次第です。
引っ越しの話もまだできてないけど、来年からは動こう。期間を決めてするべきことが見えればあとは簡単。やるだけ!
どっかの誰かさんの事を意識することをやめられてないまま月日が流れてしまったけど、自分が変わるためのきっかけになるならそれはそれでいいのかもしれない。色々書いては消して、書いては消してるけど、考えがまとまらないよーーー・・・
自分の人生を自立させて、充実させる!その流れのさなかで、また道が重なるときがあればその時はその時。重なることがなければそれはそれで。くらいの気持ちでいたほうが良いだろうね。今はまだそのときじゃないんだろうな。
まずは自分の人生。自分の安寧。仕事が暇で現を抜かす暇があるからこんなことを考えてしまうけど、しっかり自分の人生のことだけ考えて生きて行けるようになったらいいなぁ。
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