グルコサミンやコンドロイチンって・・・

たまたま目に留まった記事

「グルコサミンやコンドロイチンって
ひざの痛みには効かない」

そうだとは思っていたけど
健康食品の宣伝も多いし
効くと思っている人も多いようだし
いつの間にか
効くと思ってしまっているのね。
まるでマジック。


このような記事でした。
↓
「グルコサミン・コンドロイチンが
軟骨の成分であるのは事実であるが
サプリメントとして摂取しても軟骨が再生しない。
グルコサミン・コンドロイチンは、
糖やアミノ酸からできており体内に入ると分解される。
それが、再びグルコサミン・コンドロイチンに再合成されるとは考えにくい。 」

それに、膝には血液が流れていないので
食品で摂った健康食品の成分が
膝に届くというのは物理的に無理なんだそう。

そりゃそうだね。

気を付けて〜
高い買い物しないでね。