運動って皆さんはどうしていますか？
私は、必死に？毎日５０００歩、歩くようにしています。
家から事務所まで往復がちょうど５０００歩です。
最近暑いから昼間の帰りはものすごくきつい。
３８度。４０度。大体１２時前後に戻るのでへとへとになる。
これは健康的なのかなと疑問にも思うけど、５０００歩何とかしたい。
さて、歩くときに何をしていますか？
私はスマホのYouTubeを聞いている。
精神論の話、仲村TV、おちょし、成功者の話。などなど。
時々ふざけたものを聞いています。
音楽を聴いている人もいますが、私は音楽は聴かない。
ずっと、文章を聞いています。
身になるのかな？身になっているのだろう。
と社内の朝礼で歩いているときや、車の時ももったいないから何かを聞こうと。
役に立っているのだろうか？とふと思うことがあります。
今、金曜日２５０００歩。日曜日達成しそう。
まあどうでもいい話です。
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