う…うちからげきじょう-53-

カミさんはほぼ週休4日になったらしい。
火曜日、ウチにいる。
放っておくとまたバタバタし始めるので提案。

「ブラピ、見ないの？」

そして我が家は今日も映画館。
昼前に家を出るので今日も昼飯は…おやつ時間になるな。

　

　

結構長尺の映画を楽しみ、思った通りおやつ時間を過ぎた。
遅い昼飯。リンガーハット、結構好きなんだよな。

　

カミさんは丸亀うどん。
フードコートはそれぞれ好きなモノを気軽に食えるので好きだ。

オヤクソクのソフト半分こ。
そしてお買い物をしてお家へ帰る。

さて、本編。

　

ケリー・コンドン（1983年生）、いい女だなぁ。
ブラピとデキちゃうのは最初から見え見えだけどね。ハリウッドだし。
メカニックやってたキャリー・クックも可愛かったな。
失敗の後姿勢を正して正確な動作をするのも良かったぞ。

って、一体ナニ観てるんじゃぃ。

期待に溢れて劇場の椅子に納まったのだが、実は冒頭退屈で寝そうになった。
期待していただけに一寸がっかり…しかかっていた。
ところが中盤以降…

　

興奮・アドレナリン全開！これぞ娯楽！これぞ映画！

反則ギリギリ、わざと接触クラッシュ、レッドフラッグで順位をキープ、周回遅れになって先頭を邪魔するなど、ルールを駆使した戦法。ホントにこんなチームプレーやるんか？ヒール専門のレーサーいたらファンになっちゃうけどね。

THE王道。これぞ映画！

細かいこと言わないでただただ楽しむのが正解。何せ地上版トップガンなんだから。

エンディングも良かったな〜。ホントアメリカ映画。

今回の劇場は一寸小さかった。（キメツのあおりか…）
IMAXで観ても良かったかな。

『主演ブラッド・ピット×映画「トップガン マーヴェリック」の製作陣× F1 の全面協力！』

このアオリは伊達じゃない。

でも、バケモノ作品キメツが来る前に観とかないと終わっちゃいそうだぞ。


F1/エフワン

監督　ジョセフ・コシンスキー
脚本　アーレン・クルーガー
出演　ブラッド・ピット/ダムソン・イドリス/ケリー・コンドン/ハビエル・バルデム
音楽　ハンス・ジマー
製作　2025/米

おや？なにか…

　

　

一緒に頼んだのに時間差で来やがる。
慌てて工作用の本体を頼まなくては…

　

　

で、こいつ、流れとしてはPenguin-鹿番長系ではなくBushcraftのパチモンなんだな。
この場合、オリジナルが結構テキトーなので中華パチでも全く問題ない。


今日の計量（軽量）ご飯。

　

　

朝



千キャベツ。ノンオイルたまねぎドレッシング。
豚饅。
ゴールドキウイ。桃。バナナ。
たっぷりカルシウムヨーグルト。
エンジョイプロテイン。
珈琲。

昼



リンガーハット
小さい皿うどん。餃子1個

おやつ

　

　

ソフトクリーム（1/2）。珈琲。
マーコット。
プレスバターサンド レモン。

夜

　

千キャベツ、紅はるかと根菜の胡麻和え。ノンオイル柚子こしょうドレッシング。
ゴーヤチャンプル。
十六穀米ご飯。漬物（きゅうり。白菜。はりはり漬け）。山形の旨いだし。
味噌汁（わかめ、ネギ、えのき、キャベツ）。
枝豆。
とうもろこし。


摂取 [目標] 1767kcal→[本日] 1737kcal
消費 [目標] 264kcal→[本日] 314kcal

AI栄養士は
「カロリーの面から見ると摂取カロリーがバッチリでした。

栄養バランスを見ると、じびさんの食生活では特に脂質の割合が多いようです。
食事バランスでは特に、お菓子・甘い飲み物・菓子パンなどの嗜好品を減らすことを意識してみませんか?」

本日70点。
果物・おかし過剰。主食・乳製品不足。
もん、ナニ食っても脂質脂質と言われる。
おかしは…今日は一寸調整ミスだったかな。