プチ寝坊

先週金曜の長崎帰省の際に、ｐさん宅で夜ふかしをしたのがたたったのでしょうね。
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2024年06月15日の日記
「長崎へ！　Pさん宅へお泊り」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1987798935&owner_id=4792539


アラフィフの私は眠くてしようがなく、月曜の午後＆火曜と、仕事は眠気と戦いながらでございました。


昨夜も９時には目がトローン・・・
夫に促され早々に就寝したら・・・
目が覚めたのが２時４５分。

ゲゲゲっ

こんな時間に起きたら、また大変なことになってしまう・・・と
二度寝をしたら、今度は目が覚めたのがなんと、５時４０分でした。

あらら・・・


普通の人なら十分に早い時間なのですが、
いつもの私にとっては寝坊な時間なのよ


私は４時起きのおんな。
（目覚まし不要）
５時から６時までチョコザップに滞在し、６時２５分から、自宅でテレビ体操をするのが日課なの。


すばやく頭の中で時間を計算し、チョコザップ行きをあきらめようかとも思いました。
しかーし、続けている習慣をやめたくないよね〜（と思う、変なココロ有）。
いつもは歩きで行くだけど、自転車ならイケルと判断し、レッツゴー。

６時前にはかなりの人が歩いていますね。


超短縮版（！？）でチョコザップルーティーンを終え、
テレビ体操の時間には家に戻りました。

ナイス！！！


昨夜は十分に睡眠を取ったので、今日はいい感じで過ごせそうです。