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2022年11月05日07:24

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ボイトレのはなし

私、趣味でコーラスをやってます。

転勤で関西にやってきてすぐに
社宅の奥様に誘われたのがきっかけ。

最初は小学校の視聴覚室で練習していました。

そういえば、最近視聴覚室が無くなっているんだってね(^_-)-☆
 ↓
「【衝撃】今の小中学校、視聴覚室がないらしい」
https://koku-byakunews.com/archives/56977

小学生だった子どもたちが卒業し、
小学校に行きにくくなったことから、
練習場所を先生宅に変えました。


伊丹市からはるばるお二人が
来られていた時期もありました。

教会の尚美さんのおかげで
ステンドグラスのきれいな教会で
月一回練習することもできました。

御礼の意を込めて、キャロルにも参加。
フォト

 ↓
2018年12月24日の日記
「クリスマスキャロル in 教会」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1969684597&owner_id=4792539

教会での練習には
70代の岡本さんも参加されていたよ。

教会のコーラスが無くなったので、
さよならとなりましたけれどね。
 ↓
2019年01月13日の日記
「教会のコーラスは終了します」
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1969971651&owner_id=4792539


その後、指導者のK先生が引退したり、
練習場所が変わったりと
いろんな歴史を経て(大げさ)・・・

現在、残った7人の仲間で
ピアノのN井さんを指導者として
プチ謝礼(500円)を渡すという取り決めにして
自主的なサークルとして楽しんでいます。

・・・・・・

さてさて、
練習場所としてお借りしている
大庄げんき村。
いろんな地域おこしを頑張っていますが、
来月、近くの西高とコラボした文化祭を開催する予定。
それには、我がコーラスチームも出てね〜ってことになってます。

持ち時間は20分。

先日、お世話役のFさんが参加者のグループラインを作成し、
私も招待してくれました。
 ↓
フォト



知らない人ばっかりのグループだけど、
イベントに向けたメッセージが飛び交うと、
来月、本番だ〜って、
気分も高まってきますね。


今回は、初、ソロもあるのよ。

それなのに・・・
今月の練習(3回の予定)は長崎行&東京行と被っちゃって
1回しか練習に参加できない・・・あせあせ(飛び散る汗)

これはヤバいです。

自分でどうにかしなければ・・・あせあせ(飛び散る汗)


ってことで、ボイトレで検索。
今の時代、ユーチューブさまさまですね。


ささきひとえさんのボイトレチャンネルを見つけました。
 ↓
フォト


☆ストレッチとか
https://www.youtube.com/watch?v=vLwBrYcIF50

☆高音を一発で出す!高音発声法や
フォト

https://www.youtube.com/watch?v=cSRs9Ep63w0

☆確実に喉を開ける方法など
 �‘阿�すのは顎関節
 �⊂紊欧襪里肋絣�
 ��唇をめくる
フォト

https://www.youtube.com/watch?v=AJNYqZf59_U


☆タンエクササイズ
フォト

 �\紊魏爾砲弔�だす
 �△修里泙涅険Δ某兇�
 ��舌を上に突き出す
 �い修里泙涅険Δ某兇�
 �セ�の周りをぐるっとなぞる
https://www.youtube.com/watch?v=4L7qhOSSAk8

などなど
素晴らしい教えがてんこ盛り。


ただ、注意しなければならないのは、
「ボイトレがんばろー」って言う私の気持ちが
一瞬の衝動だけで終わっちゃだめ!!!ってこと。

そう「継続は力なり」です。


ともすると、日々の暮らしに追われちゃって、
ボイトレのことをすっかり忘れてしまいそう。

これは思い出すきっかけを工夫するに限ります。


ちょっと前には
愛用のプライベートビエラに
「喉トレ」という張り紙をしましたが、
 ↓
フォト


もう少しプラスの工夫が必要だな。
フォト



私のモットーは創意工夫なので、
 ↓
フォト


この週末、ボイトレを継続できる仕組みについて
考えたいです(*^-^*)


てかっ、今、ボイトレしたらどう?
(自分ツッコミ)



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