今日の夕食パート１９

今日は精神がボロボロ状態で　良くない　薬飲んで落着きはあるけど　下手をしたら入院だから

何とか留まってる　心の脆い部分が出ちゃって　思考力が症状に支配されるとほんと

やばい

今日は昼食パン２枚　夕食は　カジキマグロの煮つけと市で借りてる農園でとれたいんげんを

マーガリンで食べた　状態が良くないせいか　美味しくなかったかな