バナナはいいウンチになる。

【オリコン“本”】女性が気になるキーワードは「腰」「骨盤」から「バナナ」へ
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=501798&media_id=54

そういえば。
ラグビーやってた時、新日本プロレスの山本小鉄氏が若手にカラダをデカくするために、メシをメチャクチャに食わせまくるというのをマネして、バナナを一日三十本食べるというのを四月の頭から八月いっぱいまで続けたことがあります。

朝起きたら。
牛乳一リットルでバナナを十本。

昼飯のデザートに。
牛乳とヨーグルト、バナナ十本をミキサーにかけたものを、ミキサーごとグイ飲み。

夕食の食休みに。
バナナをシンプルに十本ゆっくり、よく噛んで食べる。

その結果。
元々大きかったカラダはさらに大きくなり、筋肉もモリモリ、激しいタックル、スクラムでもケガひとつしないという頑丈さが身につきました。
そして、一番重要なスタミナも。

さらに。
これが今回の最大のキモですが、とにかくウンチがどっさり出る。
トイレに入る前と出た後を体重計で測ったら、最大で２キロも減ったくらい、こんもりとマンガみたいな段々のとぐろを巻いたのが出たんですよね。
だから、どんなに無茶な食べ方をしても、バナナを食べてれば、ヘンに下腹部に溜まるということはありませんでした。

そういうわけで。
バナナは大変オススメです。
私も久しぶりにバナナのある生活をします。笑。


ちなみに。
バナナを食べてもウンチが出ないという女性の知り合いに、皮ごと食べることを奨励したところ、こうも違うかってえくらいに体質改善出来たそうなので、便秘でお悩みの方は、是非皮ごと食べて下さい。
私もゴリラのマネして皮ごと食いちぎったことがありますけれど、歯ごたえがイイ感じですよ。にっこり。


「おまけ」

http://ryoshida.web.infoseek.co.jp/training/zakkityou/11resrasyoku.htm

http://ryoshida.web.infoseek.co.jp/training/zakkityou/22resurasyoku2.htm

昔のプロレスラーにかかっちゃ、ギャル曽根なんかメじゃないゼ!!