腰痛の話「じょう鍼灸整骨院

５月２２日くらいから腰が痛くて困っています。

３０分とか座ったあと、立とうとすると、腰がズキンと痛い。
重くて、何とも言えない痛みで立ち上がれない。


いったん立ち上がるとそうではないのですが、次の体勢に移る時に、それはそれは、なんとも言えない気持ち悪い痛みが襲います。

私の腰、どうなったの？？？
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

夫曰く「ぎっくり腰」。

夫がいうには、腰のあたりを押さえて痛いのは腰痛。
お尻あたりを押していたいのがぎっくり腰。

まさに私はぎっくり腰。
何かがあったという覚えはありませんが、それに近いことがあったのかもね。

痛い痛い・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…


土曜日にコーラスのとき、それを愚痴ったら、仲間が 色々教えてくれました。

Ｎ井さんなんか、床に手をついてストレッチの実践もやってくれました。
ほんと、ありがとう

その晩、Ｔ中さんが「私の弟が市内で鍼灸院をやってるよ」と情報も教えてくれました。


私は今 整骨院の苦情がめちゃくちゃ多くてさ、一体どこを選んでいいのやらと臆病者になっていたのです。
だから、この情報は大変ありがたい。


Ｔ中さん、ありがとう。
ここに記録に残します。
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それは、「じょう鍼灸整骨院」



https://bcbweb.bai.ne.jp/jou/

ここの整骨院は完全予約制で日曜日もやっているそうです。


いいな〜と思いましたが、日曜日はあいにくウォークラリー。

これには行きたいのよ。

夫が「ぎっくり腰なのに、ウォークラリーに行くのか？家で安静にしたほうがいいのでは？」とびっくりして言ったけれど、一度立てば、その後、歩くのには全然問題はないのです。


座ったあと、立つときに（その瞬間）激痛が走るだけ。
それを乗り越えれば大丈夫そう。


だから、整骨院よりもウォークラリーを優先させますね（笑）