漢方薬を受け取りに　健康的１日。

　今日は、外出で野暮用足し。
銀行で口座間移動。
Ｍ菱で降ろして、Ｍほに入金。
主に家族がクレジットカードで使うから、穴埋め。
振込料金節約。

ランチに近い時間だったので、品川のてんぷら綱八でランチ。
安いてんぷら屋さんだが、目の前で揚げてくれるだけに油も大丈夫そうだ（笑）。

その後、旗の台の漢方薬屋さんに、調薬してもらった胃薬を受け取りに行く。
健康保険が使えないので、結構高価に感じるが、考えてみると化学的医薬品より安い。
良心的だし、経営も大変だと思う。

薬屋の帰りの大井町。
イトーヨーカドーに寄って、紳士服売り場を見たら、ちょっと惹かれる。
イーオンより、センスが上（笑）。
思わずシャツを１枚買った。バーゲン外の服を買うのは１０年以上久しぶり（笑）。
靴も結構魅力なのがあった。デパートより安いけど、自分で出して試し履きが面倒。
足のクッションのための中敷きだけ買った。

胃が弱っているから、冷たい飲み物やコーヒーは、やめている。
スタバでカフェクリーム（ミルクがたっぷり）があったので、休憩。
本日、買った新書を１冊読んだ。
それで元気が出たので、大井町から自宅まで歩いて帰って来ました。
洋服のアオヤマでバーゲンのカラーシャツ２枚購入。
久しぶりに１万歩越え。

健康的な１日でした。
長生きしたいわけでは無いのに、こんな健康的生活だったら長生きになる（笑）。