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2011年02月17日23:28

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おしんの大根めしを作ろう。

ぶり大根に大根餅、カレーにも使える!今が旬の「大根」レシピ
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1506635&media_id=119

フォト


その昔、NHKの朝ドラで「おしん」なる番組がありました。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%93

そのなかでおしんたちが食べていた「大根めし」。麦、アワ、ヒエなどの雑穀に大根を混ぜて炊きあげるというものですが、精進料理の面から見たら、すごいヘルシーメニューなんですよね。

以下は出来るだけ、おしんの世界に迫った犬神流レシピです。

�’�、アワ、ヒエなどの雑穀を白米に混ぜて、研いでおく。

��大根を輪切りに、厚めに切る。葉っぱはザク切り。

��切った大根はごま油でじっくり炒め、葉っぱも後から追加して炒める。

�だ鎖塀仆�(干し椎茸、昆布からとった出汁)、酒、醤油、みりんを合わせて、炊飯器に�,氾�量の水を入れた後に注ぎ入れ、炒めた大根、葉っぱを追加して炊き上げる。

�ッ穗劼棒垢辰峠侏莨紊�り。

ごま油、酒、醤油、みりんはおしんの世界にはなかったので、忠実とはいえませんが、これらがないと、ほんとうにマズイので、現代人の味覚に合わせるために妥協しました。

現在はコメより雑穀の方が高いので、ある意味、大根めしはセレブメニューといえるかもしれませんナ。笑。
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