駒沢公園トレーニングルームコミュの青空トレーニング開催

都の施設である駒沢が長期にわたってお休みになっています。毎週レッスンに参加してきた方にとって２回休んだだけでも２週何もしなかったことになり、非常にストレスがたまっていると思います。今私にできること・・・どこか近場で場所を探してレッスンを提供できるよう頑張っていますが、そうも簡単に場所は見つからず・・・でもそんなこと言ってたら何にも始まらないので青空トレーニングしましょうか？

初回開催は
Ａ：３月２６日（土）１１：００－サーキットトレーニング
Ｂ：３月２６日（土）１２：３０－ストレッチ＆ピラテス
Ｃ：３月２７日（日）１１：００－サーキットトレーニング
Ｄ：３月２７日（日）１２：３０－ストレッチ＆ピラテス

レッスン時間：各６０分
参加費：各５００￥
集合場所：駒沢トレーニングルーム前

外なので汚れてもいい格好で来て下さい。泥まみれ・・・にはならないのでご安心を。
寒くならないような服装で。
飲み物とタオル（厚手のもの）も各自ご用意ください。
天候によっては中止となります。その際は連絡しますので参加申し込みをお願いします。

申し込み先　nao12_7@msn.com

ＰＣからメールしますので、携帯の方は受信拒否にしないよう設定しておいてください。参加希望メールにも必ずお返事いたします。トレーニングとストレッチ２本続けて参加することをお勧めしますが、１本でも構いません。どなたでも参加可能です。是非お待ちしています。

駒沢トレーニングルーム　スタジオインストラクター　谷岡奈央