World Conscious Yoga Familyコミュの京都でリトリート　with Yogi Vishvhketu

ヴィシュワファンの皆様、お待たせいたしました！
今年の9月にヴィシュワが日本に進出することになりました。
私も一緒に帰国します。

現在のところ、9月20～23日で京都でのリトリートを予定していて、
日常を離れてヨガにどっぷり浸かる3泊4日を企画しています。
ヨガファミリーＴＴＣ卒業生はもちろんのこと、インドの本当のヨガに触れてみたい方、
リシケシでのティーチャートレーニングを考えている方はぜひこの機会に！
アーサナだけでなく、プラーナーヤマやチャンティングのほか、
ヨガ的なライフスタイルにも積極的に触れていく予定です。
ヨガの経験は全く問いません！日帰りでの参加や、1泊だけの参加なども検討しています。

また詳細が決まっていないので、資料などが出来次第メールでお送りさせていただきます。
興味のある方は、こちらまでメールをください。
akhandayogajapan@livedoor.com
改めて詳細やお申し込み方法をご連絡させていただきます。

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 04月02日 18:02

3泊4日もヴィシュワのヨガにどっぷり浸かれちゃうわけですね

いろんな人に知って欲しい

[2] mixiユーザー 05月10日 19:19

詳細が少しずつ決まってきました！
アドレスを頂いている方には、お申込書も添えてお送りしています。
その他ヨガファミリーのHPからごらん頂くこともできます。
www.worldyogafamily.com　を開いていただき、
RETREATのタグからお入りください。
桜の写真の右側に、HEREというところがあるので、
そこをクリックすると日本語の説明がごらんいただけます。

スケジュールなどは以下の通りです。

アカンダヨガリトリート in 京都　with Yogi Vishvketu
2008年9月20～23日

歴史の街京都に滞在して、ヨガだけの4日間を過ごしてみませんか？
伝統的なハタヨガをベースとしたアカンダ（ホリスティック）スタイルのアーサナクラスのほか、浄化法、プラーナーヤマの集中レッスン、インドに何千年と伝わるヨガの教えや、身体を流れる「気」の仕組み、またチャンティングなどを楽しく学んでいきましょう！

場所：京都　亀岡　「ほん梅の里」
　　　
費用：58,000円（滞在中のクラス、食事、宿泊付
　　　　和室を2～4名でご利用いただきます。（相部屋となる場合もあります）
　　　　JR亀岡駅集合となりますので、各自お集まりください。

スケジュール（変更となる場合もあります）

9月20日（土）

1:00 亀岡駅集合
1:30 チェックイン
2:30-3:15 　　　　　オリエンテーション（先生やリトリートの紹介など）
3:30-5:30　　アカンダヨガクラス
6:00 夕食

9月21日（日）

6:00-8:00 　　　　クラシカルクンダリーニヨガクラス
8:30 朝食
9:30-10:30 クンダリーニやナディについてのレクチャー
11:00-12:00 日常生活の中でのヨガ「今この瞬間に意識を向けること」
12:00 昼食

1:30-3:30　　 5元素に意識を向けるメディテーションウォーク
4:00-6:00 　　　　　ハタ・ラージャヨガクラス
6:00 夕食
7:00-8:30 　　　　　ヴェーダ、ウパニシャッドからのマントラの紹介

9月22日（月）

6:00-7:00　　　　ジャラネティ、スートラネティ
7:00-8:00 　　　　　プラーナーヤマ集中クラス
8:30 朝食
9:30-10:30 プラーナーヤマに関する質問タイム
10:30-4:00 京都市内観光または参加者の希望にあわせたヨガクラス

4:00-6:00 　　　　 5元素に意識を向けるヨガクラス
6:00 夕食
7:00-8:30 マントラ・キールタンのチャンティング

9月23日（火・祝）

6:00-8:00 アカンダヨガクラス
8:30 朝食
9:30-10:00 チェックアウト
10:00-11:30 ヒーリングサークルと修了式
12:00 昼食

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