お通じ命（natural)コミュの悩んでいます。。。

ここ２年の間、毎日、便秘薬を飲んで出しています。

それまでは、とてもがんばって薬に頼らず何とか出していました。腸にいいものを積極的に取り入れたり、マッサージしたり…

でも、一度薬に手を付けてしまい今では、自然に排便。がよく分からず薬の力で出す日々です。

このままではいけない！と思いつつ、薬を飲むのが習慣になってしまい止められません。

どういうきっかけで生活改善したらいいかほとほと困っています。薬なしで少しでも出せたら止められると思うのですが、２年も毎日飲んでいた体が自然に、もよおすことができますか？どなたか同じような体験・克服された方がいたら教えて下さい。

長文失礼しました。重複トピがありましたら、申し訳ありません。

コメント(9)

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[2] mixiユーザー 07月26日 12:50

コメントありがとうございます☆
きちんと治るのかな？！と嬉しく思いました。
海外の健康食品ってどんなものですか？よろしければ教えて下さい☆★

[3] mixiユーザー 07月30日 21:38

私は、『ブラックジンガー』で、幼少時代から便秘薬なしでは出なかった、頑固な便秘が治りました

玄米を粉にした物なのですが、朝・晩２回大さじ山盛りを３ヶ月続けたら、飲まなくても出る体質になりました。
類似品がたくさん出てますが、他のでは効果が出なかったので、お試しになるなら、ネット等で検索してみて下さいネ

[4] mixiユーザー 07月30日 22:18

ポレポレさんへ

わっ！！ありがとうございます！『ブラックジンガー』聞いたことあります。でも試したことはないんでネットで検索してみて試してみますね★ステキな情報を本当にありがとうございます☆私の体質にも合えばいいなぁ♪

[6] mixiユーザー 11月27日 01:19

僕は元々膝を治すために薦められて飲むようになりました。
モナヴィという会社が５年かけて開発、製造に至り完成した完成度の高いフルーツジュースです！
ブラジルの奇跡のフルーツと呼ばれる、凄く栄養価の高い果物アサイベリーを主成分として19種類のフルーツをブレンドしたジュースで、軟骨をつくるグルコサミンもふくまれていて坑酸化、解毒効果もありお通じがよくなりました！
肌に弾力も出て女性に大人気のようです。
よほど嬉しいのか男の僕がいるのに若い女性達がこんなに出たとかたくさん出たとか周りでよく耳にします(^^;
女性の便秘って大変なんだなと実感した今日この頃ですf(^^;
一度お試しになってみては？

[8] mixiユーザー 09月02日 22:59

はじめまして