水泳指導＆水泳に関する悩み相談コミュのＢｃの教え方悩みﾃﾞｽ。

ログインして参加する

Ｂｃの教え方悩みﾃﾞｽ。

mixiユーザー 2009年12月06日 15:14

小学生の背泳ぎ補助について

背泳ぎを教えるのに

胸が上がってて腰から下が下がってる子にはどのように教えてますか

もちろんキックが足りない事もありますが、キックは考えないでお願いします。

コメント(4)

最初
全て
最新の40件

1

[2] mixiユーザー 12月06日 16:14

背泳ぎの下半身沈みやすい子は身体のガッシリした子や肥満気味の子に多いです。
そういった子はキックも遅いですよね？

私は下半身の沈んだ子には斜め後ろからお尻の下（ももの上）を少し持ち上げてあげます。

腕をおなかから伸ばすように上にあげてストロークさせます。

お尻の下を補助しているのでそれでストリームラインはできます。

徐々にキックを加えてラインの感覚を覚えさせます。

あと、身体の硬い子（特に足首）は可動域の中で脱力をして泳げるようにしてあげます。

と言う私もなかなかうまく行かないのでお互い頑張りましょう

[3] mixiユーザー 12月06日 21:41

はじめまして！ｽｲﾐﾝｸﾞｺｰﾁしています。
私も主に初めて背泳ぎ担当ですが、手を回した途端足が下がる子は、たいてい顎が上がっている傾向に見えます。背浮き気をつけKICKで背泳ぎの姿勢をとことん身につけたら、手を回しても足が下がらなくなるみたいです。ﾊﾞﾝｻﾞｲKICKが上手く行っても手を回した途端足が下がる子がいるので最近工夫して気をつけ姿勢で顎を引き足先から泡が出ているか確認しながらのKICK練習は、背泳ぎの姿勢に近いので効果あるみたいです。背泳ぎは唯一上向き。繰り返しの姿勢慣らしが効果的かも。参考になれば。一緒に頑張りましょうね！

[4] mixiユーザー 12月16日 23:59

沢山のアドバイスありがとうございます

いろいろ試行錯誤しながら

やってみます

また悩みが出たら宜しくお願い致します

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

最初
全て
最新の40件

1

mixiユーザー: ログインしてコメントしよう！

水泳指導＆水泳に関する悩み相談更新情報

水泳指導＆水泳に関する悩み相談のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

水泳指導＆水泳に関する悩み相談

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう: 新規登録（無料）; ログイン

このページの上部へ