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ハッピー・リッチ・ダイエットコミュの痩せる食材

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痩せる食材

mixiユーザー 2017年02月15日 01:41

これを食べると痩せる，太らないという食材を話題にします。

コメント(2)

[1] mixiユーザー 02月15日 01:57

まずは，もやし。
痩せる食材，最強です。

食べたら，食べただけ痩せます。
気をつけないいけないことは，味付けで塩分を増やすと高血圧のもと。
食べ過ぎると胃拡張になります。

[2] mixiユーザー 02月15日 09:17

ピーナッツなどのナッツ類。食欲の暴走も止めます。

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