ダイエット♪くらぶコミュのプール感染病です！

＜プールで感染しやすい病気＞

感染症名主な原因ウイルス症状など

プール熱アデノウイルス正式には「咽頭結膜熱」といい、7月から9月のプールに入る時期に流行ることから通称プール熱と呼ばれている。

高熱を伴い、のどと目の両方に炎症を起こす。

死亡例も報告されており、重症化する可能性が大きい病気。治った後もウイルスが咽頭や便からうつるケースが多い。

流行性結膜炎アデノウイルス目やにが出て、結膜が充血する。感染力が強く、乳児がかかると風邪の症状を伴うことが多く見受けられる。

年中気をつけなければいけない病気ではあるが、特に夏はプールなどで人と接触しやすい季節なので気をつけることが大切。

水イボウイルスによる

良性イボ

「伝染性軟属腫」といい、そのほとんどは自然に治る。一度かかると免疫ができるので次に発症することはない。ピンセットでつまんで取り去る方法など治療方法はいろいろある。

また、伝染性と呼ばれているが、肌を露出した人と接触さえしなければ、うつることはない。

家庭内でできる「感染症予防対策」

感染症を予防するには、毎日の心がけが肝心。外出先から帰ったときや食事前の手洗いを習慣づけるだけでも、ずいぶんと予防につながる。「自分だけはキレイ」と思っている人も多いが、大人の中にも手洗いの習慣がついていない人がたくさんいる。子どもの泥汚れとは違い、目に見えない汚れが多いので、爪の間などしっかりと丁寧に洗おう。濡れたままの手で、髪の毛を触らないことも大切だ。
また、夏休みにはアウトドアなど楽しむ機会が多くなるが、外での食事の支度時は、念入りに手や食材を洗う、食材に十分に火を通すなど衛生管理につとめるようにしよう。

体全体の免疫力を高めておくことも予防のポイント。休養を十分にとり、栄養バランスがとれた食事を。特に粘膜の材料となるたんぱく質や、免疫細胞を強化するビタミンA・C・E、腸を元気にする乳酸菌や食物繊維などを意識して摂りたいもの。日焼けをして肌が乾燥すると免疫力の低下につながることも覚えておこう。

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