ペリネとは、骨盤の底を覆う筋肉全体を意味するということで、出産後のお母さんがこの筋肉を鍛えることで、将来、子宮脱や尿失禁を防ぐことができるということだそうです。そのエクササイズを開発したのがフランスのドクターのガスケさん。このエクササイズの講座が6月パリで2日間コースとして開催されます。
対象は日本の助産師さん。私は助産師さんではありませんが、今後の産褥ケアのビジネスを考えると、受けてみたい！！
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このサイトに行くと、内容がよくわかります。
日本語に翻訳された本を早速Amazonで購入しました。
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