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かずおもフォーー(＾ｰ^)ノ

mixiユーザー 2012年04月22日 22:46

最近お腹のお肉がきりならだしたかずおトピです

吹田クラブ〜♪吹田クラブ〜♪吹田クラブ〜♪

コメント(4)

[1] mixiユーザー 04月23日 08:15

>>かわむ
トピ作成ありがとうございます(^-^)/

[2] mixiユーザー 04月23日 21:31

腹筋ローラーで30回

[3] mixiユーザー 04月26日 00:56

腹筋30回
骨盤を意識してゆっくりやったら効いた(^^;;

[4] mixiユーザー 06月05日 23:50

腹筋20×2

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