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fucking B Cコミュのかわむ〜日記

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かわむ〜日記

mixiユーザー 2011年06月06日 16:43

かわむ〜さんの腹筋記録トピック

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コメント(127)

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[88] mixiユーザー 05月14日 21:10

ジムで120回ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

やるのが習慣になってきて面倒臭くなくなってきた

やっとや続けてがんばろー

[89] mixiユーザー 05月15日 23:48

100回ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

栄練習いったから許してあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

[90] mixiユーザー 05月16日 22:24

ジムで120プラスピラティスヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

[91] mixiユーザー 05月17日 23:35

教室でてつおしとシングルずっとやってた笑

とりあえず今日は100でヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

[92] mixiユーザー 05月19日 10:27

昨日100でヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

[93] mixiユーザー 05月24日 00:02

やべっサボった泣き顔120プラスピラティス

[94] mixiユーザー 05月24日 23:51

100回(^O^)／おやすみなさい

[95] mixiユーザー 05月26日 10:59

50回で何時の間にか寝てしまった(￣▽￣)

[96] mixiユーザー 05月27日 00:24

100回(^O^)／試合やから早くねないと眠い（睡眠）眠い（睡眠）

[97] mixiユーザー 05月29日 07:49

ジムで80回

[98] mixiユーザー 05月29日 23:45

練習プラス100回(￣▽￣)おやすみなさい

[99] mixiユーザー 05月30日 23:28

腹筋115プラスピラティス(￣▽￣)

[100] mixiユーザー 06月01日 02:05

70回

[101] mixiユーザー 06月01日 22:43

100回(￣▽￣)昨日100回目アニバーサリーやったのき忘れてた、、


平均100回として10000万回か、、継続は力なりo(^▽^)o

[102] mixiユーザー 06月02日 10:01

朝から100回(￣▽￣)さっリハビリいってこよー

[103] mixiユーザー 06月05日 00:05

100ヽ(´o｀；

[104] mixiユーザー 06月05日 23:43

30回o(^▽^)oやり方変えました

10×3セットで今までよりしんどくて充分死ねます笑

下腹部も鍛え始めます

[105] mixiユーザー 06月07日 00:16

30回ヽ(´o｀；お腹ちぎれそう

[106] mixiユーザー 06月10日 08:04

30回(^_^;)

[107] mixiユーザー 06月12日 07:31

50回

[108] mixiユーザー 06月12日 23:38

30( ´ ▽ ` )ﾉ

[109] mixiユーザー 06月14日 07:18

ジムで100( ´ ▽ ` )ﾉ

[110] mixiユーザー 06月14日 23:06

30階( ´ ▽ ` )ﾉ笑

[111] mixiユーザー 06月15日 21:55

ジムでツル寸前まで笑

111( ´ ▽ ` )ﾉ

[112] mixiユーザー 06月16日 23:06

30回( ´ ▽ ` )ﾉ

[113] mixiユーザー 06月17日 23:24

30かいヽ(´o｀；今日は念入りにストレッチ

[114] mixiユーザー 06月18日 22:25

１００プラスインナー鍛えた((((；ﾟДﾟ)))))))

[115] mixiユーザー 06月19日 20:23

110((((；ﾟДﾟ)))))))一キロ泳いでクタクタ

[116] mixiユーザー 06月21日 07:40

100プラスランニング40分\(^o^)／

[117] mixiユーザー 06月21日 23:24

30プラス教室ヽ(；▽；)ノ疲れた

[118] mixiユーザー 06月23日 23:37

一日サボったけど30回\(^o^)／

[119] mixiユーザー 06月25日 23:47

45かい\(^o^)／

[120] mixiユーザー 06月27日 00:07

４５かい

[121] mixiユーザー 06月28日 22:55

昨日ジムでたくさん

今日45回\(^o^)／腹筋崩壊しそうだ笑

[122] mixiユーザー 07月01日 00:45

50かぃ少しずつふやしていこう

[123] mixiユーザー 07月02日 07:16

40

[125] mixiユーザー 07月03日 09:47

30歳 男 4年 70回

[126] mixiユーザー 07月04日 10:34

さぼりましたΣ（ﾟдﾟlll）45ウッシッシ

[127] mixiユーザー 07月05日 08:14

40回

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