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マッサージＦＡＮコミュの唾液は健康のバロメーター

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唾液は健康のバロメーター

mixiユーザー 2008年06月05日 08:57

足の裏に腎経の湧泉(ゆうせん)といツボがあります。
ちょうど足の裏を見ると、漢字で「人」という字みたいなシワがありますよね。
その交わってるところがそうです。

このツボを、男性は左から。女性は右から押します。

はじめる前に、足の裏の表面を手のひらで摩擦して、温める(気を流す)といいですよ。

押したり緩めたりをゆっくりとした自分が気持ちの良いリズムで行うといいでしょう。

人によって異なりますが、唾液がたくさん出てきたら、元気になってきたと思ってください。

今回は、健康維持･増進にお役に立てれば幸です。ﾆｺﾆｺ

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