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ダイエット教室 コミュのまずはココから♪ 目標を決めよう^^

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ダイエットは 目標を持つことから♪

健康診断までに この数字にしたい!とか、
夏には カワイイ服を着て お出かけしたいとか
水着を着て 海に行きたい!とか

いつまでに どんな自分で 何をするのか

イメージを膨らませましょう♪

写真でもOKですよ^^

クリアできたら ぜったいハッピーです!

コメント(2)

目標は、2〜3キロ落とす事と、やっぱりファッションを楽しみたいでするんるん上半身にお肉がつきやすくてあせあせ
生理終わりの明日から本格的に頑張りますexclamation ×2
目標まであと10kg 、これからもよろしくお願いいたします(*^^*)

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