ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

ダイエット教室　コミュの結果報告♪

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

結果報告♪

mixiユーザー 2011年06月29日 19:20

ダイエット　がんばった結果をアップします＾＾
教室のメンバーの結果も載せますね指でOK

コメント(19)

[1] mixiユーザー 06月29日 21:50

久しぶりにいろんな所のsizeを測ったら痩せる前よりｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄﾏｲﾅｽ18㎝、ウエストﾏｲﾅｽ19㎝、ヒップﾏｲﾅｽ23㎝、太もも左右ﾏｲﾅｽ15．5㎝ でした(((^_^;)

自分でもびっくりのサイズダウンだわΣ(￣ロ￣lll)

[2] mixiユーザー 07月05日 22:29

クローバーりいさんクローバー

すごいねぇexclamation ×2
羨ましいなぁうれしい顔
見習わなきゃダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

[3] mixiユーザー 07月05日 22:37

お祭りとか誕生日とかでヤバいほど食べてますげっそり明日もう１日お祭りなので明後日から気をつけたいと思いますexclamation
体重なんかも、この頃ちゃんと計ってないので、わかり次第メモ書き込みしますねわーい（嬉しい顔）手（チョキ）

[4] mixiユーザー 07月06日 13:08

ピュアさんありがとうございます(^-^)/
一緒に頑張りましょうね(^.^)

今日の教室の測定結果
体重62．05Kg →61Kg
体脂肪33．7％→33％
1週間前後での比較です♪

[5] mixiユーザー 07月06日 16:12

ウエスト計ったら先週より2㎝減(^-^)v
気合い入ったぁ〜(*≧∀≦*)

[6] mixiユーザー 07月06日 21:32

ピュアさん
行事は食べることが増えますよね＾＾
それはそれで楽しんで
水分しっかりを心がけるといいと思います♪
暑いしね〜あせあせ（飛び散る汗）

[7] mixiユーザー 07月06日 21:33

りぃちゃん
がんばったね〜＾＾
今週お菓子我慢するときっともっと減るよウッシッシ

[8] mixiユーザー 07月06日 21:54

大好きなお菓子はとうぶん食べずに結果出せる様に頑張ります♪

[9] mixiユーザー 07月08日 10:44

昨日は朝からたくさんのカウンセリングをさせてもらいました。
妹の彼氏が久しぶりにきてて
三ヵ月で10キロ減量！
途中でサボったらしいけど（笑）
みた目もスッキリでした♪

[10] mixiユーザー 07月13日 21:58

今日の教室での計測結果
服を着てでの計測なので日記の計測より高く出ます。
体重61Kg → 60．65Kg
体脂肪率33％→32％
アンダーバストマイナス1．5cm
ウェスト　マイナス１cm でした(*≧∀≦*)
良い結果に大満足(^-^)v
来週も結果出せる様にしなきゃ！！

[11] mixiユーザー 07月16日 18:57

先日受けたメタボ健診の結果はBMI が少し引っ掛かっているだけで後はすべて異常なしでした(^-^)

ダイエット万歳ヽ(￣▽￣)ノ
絶えずサポートして下さったうららさんに感謝してもしきれないわ(((^_^;)

[13] mixiユーザー 07月27日 21:19

やったぁ〜♪
ついに60Kg 台にさようならだぁ〜(^-^)

今日は59．2Kg になりました(*≧∀≦*)
来週には58Kg 台目指すぞぉ〜♪ヽ(´▽｀)/

[14] mixiユーザー 08月03日 23:14

１週間経って１Kg 減らす事出来ました♪ヽ(´▽｀)/

来週も1Kg 減らしたって報告出来る様に間食、どか食いしない様に頑張らなきゃ♪

[15] mixiユーザー 08月31日 22:54

ついにマイナス35Kg だぁ〜♪ヽ(´▽｀)/
健康体重まで後5Kg、美容体重まで後10Kg だぁ！

[16] mixiユーザー 10月06日 17:55

ダイエット教室で知り合った彼女。
今日卒業だったんだけど、3ヵ月でマイナス8Kg, 体脂肪も8％減、とってもスッキリになって自分の事みたいに嬉しい(*≧∀≦*)

[17] mixiユーザー 10月12日 19:16

ここ一ヶ月ぐらいダイエットからの現実逃避しちゃって約３キロ程体重増やしちゃっていたから、今日から気分一新生徒としてダイエット教室に参加です(^.^)

体重、60．3Kg 　 体脂肪率、32．5％

10週間後どこまで頑張れるかいい結果出せる様に後マイナス8Kg 目指します♪ヽ(´▽｀)/

[18] mixiユーザー 11月23日 19:54

久々の結果報告(^_^;)

ここの所いろいろ不安定で食に走ってまして57．85Kg まで落とした体重を61．3Kg まで増やしちゃいましたが2週間で2．8Kg 体脂肪2．7％落とす事が出来ました♪
これからクリスマスやお正月と食べる機会が増えそうだから油断しない様に気を引き締めていかなきゃ！

[19] mixiユーザー 11月30日 17:40

今日のダイエット教室の計測結果(*^^*)

体重58，5Kg →57，7Kg 　 マイナス0，8Kg
体脂肪率32，0％→31，2％　マイナス0，8％
きちんと体脂肪での減量！
ダイエット出来てるの嬉しいけど買ったばかりのジーパンがすでに緩い。
またベルトでしめてしばしのがまんだなぁ〜(^_^;)

ログインすると、残り1件のコメントが見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

ダイエット教室　 更新情報

ダイエット教室　のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

ダイエット教室　

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ