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danceコンテンポラリーコミュのバレエストレッチ 選曲@プリエ

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選曲から

プリエは、16カウントごとに

足のポジションが変わるので
(バレエのポジションは、1、2、4、5)
(三番ポジションは、使わない方が多い)



バレエの伴奏をしているピアニストの方がいる場合

ここに、小さな呼吸を入れてくれると。。うれしい



バレエストレッチの場合も

このカウントごとにポジション(もしくは動き)

変化を入れてみよう

四番ポジションは

かなりむずかしい。。ので

レッスンが初めての肩が多い場合は(恐らく。。。こちらの方が多いかも)

一番と五番のポジションで。。



選曲は

オペラ。。ミュージカル。。ポップスなど

プリエにマッチするようです

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