骨盤の歪みが原因の冷え、むくみコミュの脚を組むと何故いけないのか・・・実験してみましょう

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脚を組むと何故いけないのか・・・実験してみましょう

mixiユーザー 2014年01月22日 13:37

先日、来られた患者さん
どうしても脚を組んで座るようです

普段よく見かけますよね
脚を組まれてる方

さりげなくしている姿勢なのですが

脚を組む姿勢を
毎日続けていると・・・・
骨盤のバランスが崩れてしまいます

大概の人が
いつも右足が上になるとか
左足が上になるとか
いつも脚の組み方は決まってますよね

それの同じ姿勢のクセが
体のバランスを崩す原因なのです

この姿勢が
どんな影響をもたらすか

実験をして頂きました

Aさんに椅子に座って脚を組んでもらって

腕を体の真横に伸ばして

手のひらは天井の方に向けてもらいます

そのまま腕を自分の方に曲げてきて

胸の前で左右の手のひらを重ねます

(この時肘と重ねた手のひらの位置を真っすぐにします」

その後ろにBさんに立って貰って

Aさんの肘に近い方の腕に

Bさんの手のひらを広げて軽く置いて貰います

その姿勢を維持しての力比べです

　　　Aさんは腕を天井に向けて力を入れます

　　　Bさんは手のひらを床に向けて力を入れます

Aさんの肘に近い腕と

Bさんの開いた手のひらの接点での力比べです

やってみて下さい

どうしてそうなるのか

何が原因なのか

結構　患者さんも意外な結果に驚かれています

お答はまたしますね

楽しみに待ってて下さいね

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