元気
な骨じゃないと
治療をしても
またすぐに・・・元の状態に戻ってしまいます
折角、頑張って元気な体になって貰うお手伝いをしても・・・・
戻ってしまっては・・・とっても悲しいです
そこで・・・・
元気な骨は戻りにくいので
元気な骨や軟骨になって貰えるように
骨を元気にするお料理メニューをお知せしていける
お料理教室を開催したいと思っています
カルシウムといってもカルシウムだけだと吸収が悪いので
吸収しやすくしてくれるビタミンDを組み合わせると
吸収率がアップ
してくれるといったように
アップしてくれる組み合わせのお料理メニューを提案していきたいなと思っています
お料理好きな方や元気な体になりたい方
どなたでも参加していただけますので
興味のある方はお知らせください
場所は福山市駅家町で考えています
参加費は５００円から８００円位で考えています
皆で作ってからおしゃべりしながら試食会と考えてます
時間は２時間から３時間位の予定で
まだまだ・・・・試行錯誤中なので色々な意見を聞かせて頂けると嬉しいです
例えば・・・パン生地に野菜をミキサーにかけたものを練り込んだりみたいな・・・
１品でたっぷりな栄養のとれるものなどなど･･･考え中です
時間に余裕のある方やちょっとコミュ二ケーションの場としても
利用して頂けたらと思ってますので
ぜひぜひ参加して下さい
な骨じゃないと 治療をしても
またすぐに・・・元の状態に戻ってしまいます
折角、頑張って元気な体になって貰うお手伝いをしても・・・・
戻ってしまっては・・・とっても悲しいです
そこで・・・・
元気
な骨は戻りにくいので 元気な骨や軟骨になって貰えるように
骨を元気
にするお料理メニューをお知せしていける お料理教室を開催したいと思っています
カルシウムといってもカルシウムだけだと吸収が悪いので
吸収しやすくしてくれるビタミンDを組み合わせると
吸収率がアップ
してくれるといったように アップしてくれる組み合わせのお料理メニューを提案していきたいなと思っています
お料理好きな方や元気
な体になりたい方 どなたでも参加していただけますので
興味のある方はお知らせください
場所は福山市駅家町で考えています 参加費は５００円から８００円位で考えています 皆で作ってからおしゃべりしながら試食会と考えてます
時間は２時間から３時間位の予定で まだまだ・・・・試行錯誤中なので色々な意見を聞かせて頂けると嬉しいです
例えば・・・パン生地に野菜をミキサーにかけたものを練り込んだりみたいな・・・
１品でたっぷりな栄養のとれるものなどなど･･･考え中です
時間に余裕のある方やちょっとコミュ二ケーションの場としても
利用して頂けたらと思ってますので
ぜひぜひ参加して下さい
|
|
|
|
|
|
|
|
骨盤の歪みが原因の冷え、むくみ 更新情報
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
