チョン・ダヨンのボディボール！コミュのABSについて語るトピ

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ABSについて語るトピ

mixiユーザー 2010年09月11日 21:47

BODYBALLの4枚のDVDのうち、ABSについて語るトピです

ABSの時のダヨンさん達が着ているウエア、可愛くないですか？

あのホワイトとピンクの組み合わせが乙女心に響いてやる気になります

皆さんのABSの感想を聞かせてください

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 09月13日 21:38

＞くーみん
あのピンクは他のウェアーと比べ少々小さめです。買うならワンサイズ上をお勧めします。だって返品できないんだも～ん。

ABSの感想。クランチまでは楽だけどクランチからが軍隊感を感じました。
でも腰をいためなくいい腹筋運動だと思います。FIGUREMATで腰が痛い方は是非こちらを!!

[2] mixiユーザー 09月13日 22:11

比較的好きです。
翌日に、下っ腹が筋肉痛になるのがたまらないです。

[3] mixiユーザー 10月29日 19:46

４枚のうちで　一番キツく感じます

　はじめの方は　ちょっと退屈しちゃいますが
　　体勢を変えて　ボールの上での　腹筋。
　とてつもなく長く感じます

　　数パターンの腹筋・・・じわじわと・・・

[5] mixiユーザー 05月16日 04:56

マヨメロさん

慣れます！
必ず慣れます！

私も最初はできませんでしたが、今では楽勝です(^O^)／

継続は力です！

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