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イントラすうさんの活動記録コミュのレッスンスケジュール:201201

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2012年01月からのレッスンスケジュールです
変更箇所は1箇所だけです。

リサイクル・・・変更あり
NEW・・・新規

チャペル日曜日
 OFF
 たまに南浦和でプライベートレッスン
 代行レッスンなどでいろんなクラブに顔売り。


チャペル月曜日
ビルセントラル青砥
 11:30〜12:30 エアロマニア
 12:45〜13:35 エアロ50Low

チャペル火曜日
ビルインスパ洗足池
 10:30〜11:20 エアロオリジナル中級
ビル文京スポーツセンター
 14:20〜15:10 ビギナーエアロ


チャペル水曜日
ビルセントラル谷津
 14:30〜15:30 エアロマニア
ビルキッツ綾瀬
 20:30〜21:30 リズムシェイプ60


チャペル木曜日
ビルリリオセントラル亀有
 13:50〜14:40 エアロファン
 15:00〜15:50 エアロ50Low
ビルセントラル新浦安
 19:00〜19:50 エアロファン


チャペル金曜日
ビルニッセイセントラル松戸
 11:15〜12:15 エアロマニア
 13:40〜14:30 エアロ50Low
ビルレフコ八柱
 19:30〜20:00 はじめてエアロ
 19:15〜21:00 かんたんエアロ

チャペル土曜日
ビルエース八千代台
 11:20〜12:05 エアロストロング
ビルフィットネスクラブ東京ドーム
 18:30〜19:30 ファイティングエアロI

手(パー)終了
土曜日のエース八千代台、エアロアドバンス抜けました。

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