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元氣な百寿者倶楽部コミュの増え続けるアルコール依存症　消費量が減っているのに、なぜ？

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増え続けるアルコール依存症　消費量が減っているのに、なぜ？

mixiユーザー 2016年02月01日 06:09

２０１３年の厚生労働省の飲酒習慣調査によると、アルコール依存症の患者数は推計１０９万人で、１０年前より２９万人増加し、６５歳以上の高齢者患者が急増しているそうです。女性患者は１０年前より２倍近く増加して推計１４万人にもなったそうです。
飲酒の適量は諸説ありますが、適量を守り、休肝日を設け、食生活に留意して、適度な運動をする。これが１４万人を対象に、長期に渡って追跡を続けた結果から導かれた、「健康であり続けながら、長く、楽しく酒と付き合い続ける」ための秘訣だそうです。

続きはブログへ
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201602010000/

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