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元氣な百寿者倶楽部コミュの魚をよく食べるとなぜIQスコアが向上する? 米研究者ら、睡眠の質の改善との関係を指摘

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魚の摂取量が多い子供は睡眠の質が高くなっており、これによってIQスコアが改善されている可能性があり、米ペンシルバニア大学の研究チームによって、「魚を食べると頭がよくなる」の実態に迫る研究結果が発表されました。

続きはブログへ
https://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201802110000/

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