英国の研究チームは、「交通量が多い都会の道路を長時間歩くウォーキングをしても、健康効果はほとんどない。」と世界五大医学誌の一つのランセットに研究発表しました。
これは、排ガスにさらされることによって、運動が心肺機能を増進させる効果が妨げられるためだそうです。
幅広い年齢層を対象にした別の調査では、大気汚染が深刻な場所で行っても運動効果はあるとも報告されていますので、やらない理由にはならないと思います。
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これは、排ガスにさらされることによって、運動が心肺機能を増進させる効果が妨げられるためだそうです。
幅広い年齢層を対象にした別の調査では、大気汚染が深刻な場所で行っても運動効果はあるとも報告されていますので、やらない理由にはならないと思います。
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