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元氣な百寿者倶楽部コミュの朝食抜きは動脈硬化リスク倍増　胴回り、ＢＭＩ、血圧数値も高い

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朝食抜きは動脈硬化リスク倍増　胴回り、ＢＭＩ、血圧数値も高い

mixiユーザー 2017年10月07日 15:02

朝食を抜いたり、ほとんど食べなかったりする人は、致命的な心臓病の原因となる動脈硬化を発症する確率が２倍高くなるとの研究結果が発表され、朝食が一日の食事で最も重要であることの正しさが立証されたと述べているそうです。
世界保健機関によると、心疾患は世界の死因のトップで、２０１５年には年間１７７０万人が死亡しているそうです。

続きはブログへ
https://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201710070000/

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