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元氣な百寿者倶楽部コミュの新茶で放射線を迎え撃つ　茶カテキンの抗酸化作用で防衛

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新茶で放射線を迎え撃つ　茶カテキンの抗酸化作用で防衛

mixiユーザー 2011年05月11日 06:35

お茶の中では緑茶の健康効果が一番のようですが、効能はいろいろとありますね。

緑茶カテキンには多様な効能があることがわかっており、
・血圧上昇抑制作用
・血中コレステロール調節作用
・血糖値調節作用
・抗酸化作用
・紫外線肌老化抑制作用
・美肌作用
・老化抑制作用
・代謝促進作用
・抗癌作用
・抗菌作用
・抗アレルギー作用
・Ｃ型慢性肝炎治療薬効果を高める
・アディポネクチン分泌を促す
などがすでに言われていますが、記事のように放射線対策にも優れています。

緑茶もカフェインがかなり入っていますので、私はお茶よりも緑茶の新芽手摘葉から抽出し、カフェインを取り除いたサプリメントを毎日少なくても１０杯分は摂っています。

続きは、
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/201105110000/

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