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元氣な百寿者倶楽部コミュのオシム監督 襲った脳梗塞 寒い1月 要注意 自覚症状感じたら すぐ病院へ

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死因の2位が心疾患、3位が脳血管疾患であり、ともに動脈硬化によるもので合わせて死因の1位ガンとほとんど同じです。
特に脳血管疾患は発症すると元通りの生活には戻れません。

さらに積極的な予防策は動脈硬化を防ぐことで、めやすになるのは血圧です。
私の血圧は100〜110/60〜70mmHgで過去から変わりません。

続きは、
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200712080000/

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