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元氣な百寿者倶楽部コミュの脳や目に働きかける話題の魚パワー、ＤＨＡ＆ＥＰＡで生涯現役！

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脳や目に働きかける話題の魚パワー、ＤＨＡ＆ＥＰＡで生涯現役！

mixiユーザー 2006年12月05日 07:52

魚に多く含まれているオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、血管保護、神経系や脳の機能促進、うつ、アレルギー、炎症を抑えるなどの多才な効果・効能がわかってきています。

http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200612050000/

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