健膳美食サロンコミュのブロッコリーとエビのポトフ

ブロッコリーとエビのポトフ

mixiユーザー 2011年01月12日 12:46

寒い日にはやっぱり温かいスープ

最近、膝や腰が冷えて痛む方が増えています。

はい…私も…

ということで、腎を冷やさないように、ブロッコリーとエビのポトフで、温めましょう。

ブロッコリー：甘／平／肝脾腎
補腎、強壮、健脾、補五臓

エビ：甘鹹／肝腎胃
補腎、補陽、補気、開胃、去風、通乳

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