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レシピ★レシピコミュのアフリカンシチュー

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アフリカンシチュー

mixiユーザー 2006年05月24日 15:39

アフリカンシチューを作りたいのですが、
ま　肉と野菜、トマトベースにピーナッツバターいれて
味つけは　ブイヨン、塩、ペッパー、ニンニク、玉ねぎ。
おおまかに分かっちゃいるけど
美味しくなる一手間、スパイス、これに合う付け合わせを教えてください。

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