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逆流性食道炎についてコミュの薬の副作用?

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汚い話で恐縮なのですが先日、ヘルニア持ちの逆食と診断されてパリエット10mgを1日2回飲んでるのですが、まだ完全に症状抑えられてないのに副作用なのか便秘になってきました。

食べると息苦しくなるので量は、半分ぐらいしか食べてないので便が減るのは、仕方ないんですけど便秘知らずだったのがかちこちでほとんどでません。

便秘になったら悪化するというのにどうしたらいいのやら。

かかってるのが予約の必要な大学病院なので来週の10日まで病院いけません。
副作用おさえるためにさらに薬となるとまた薬が増えて、持病の薬と含めて一回5錠も飲んでるので避けたいんですが、皆さんは、困った副作用ないですか?

副作用でててもまだ食後と食べ物のにおいで息苦しくなったりみぞおち痛くなるのは、治らず、枕あげたら全身あちこちいたくて途方にくれてます。

ヘルニアあるから一生のお付き合いなんでしょうねがく〜(落胆した顔)

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