みずいろさんチームコミュの不安と低い自己肯定感

Mixiを放置し始めて長い事になりますが、やっぱり深いところで困った時にはここでしかないと改めて思います。Facebookじゃ無理だ…
ADHDの息子は、6年生になりました。
大きく「多動」と言うのは無くなりました。
色々、できることも増えたと思います。
相変わらず、ゲーム三昧なうえ、字や宿題はやっつけ仕事、来年中学生なのに大丈夫か？と思わざるを得ません。まぁ、その点に関しては、引き続き言い続けるしかないのですが、
ここ最近、今までにない訴えをするようになりました。今までにない…それは語弊があるかもしれません。
幻聴…自分の名前を呼ばれた気がする
幻視…何かが見える。
そのほかに、視界がゆらゆらしたり、ぐるぐるしたり、床が斜めになって窓に引っ張られる感じがする…と言い始めました。

彼の名前は「しょうた」なので、似たような名前の子もたくさんいるし、「～しましょう」みたいな語尾に聴覚が引っかかっていると考えられるので幻聴というには大げさですが。
幻視の部分においても、貧血だろうかと思う症状です。
どれも、感覚過敏から自己暗示にかけているそうです。不安が強く、自己否定が強くなってきた事に感覚過敏にさせている原因があるようです。

昔から不安の強い子でした。自己肯定感を低くしたのは、誰でもない、母親の私だと思います。
何に不安なんだろう。彼に自信を持ってもらうにはどうしたらいいのだろうか。私は何をすべきだろう。何をしてあげれるのだろう。

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 12月14日 11:07

不安って、言葉にならないモヤモヤだから、身体にたまって毒になるんですよね、、、

だから、不安定さがなんらかの外的ストレスによるものなのか、または、例えばパニック障がいや自律神経の乱れからくる、脳内の伝達物質であったり自律神経であったり、自分の身体に異変が起きていて、不具合があるのかなど、まずは医者様にみていただいて、分析してから、

内的ストレスや性格、あなたの育て方の中での改善点を、ひとつずつ、クリアにする方向に動いてみては、どうでしょう？

ここにくる水色チームさんはみな、素人お母さんだし、体験談など参考になる話を聞きにきますよね？

内なる問題だけとは限らず、別に体調の悪いところから今のような不調がくるのかも？

でどうだったていうのをなしに自己肯定感の低さのせいかも、とだけ、思わなくても大丈夫なんじゃないかしら(｡・ω・｡)ﾉ
お母さんは、悪くないですよ。
まず、不調の元が他にないか探してから、省みたらよいんじゃないかな？
自分を責めちゃうのは、私もよく、わかるから。

[3] mixiユーザー 12月14日 20:50

>>[2]
睡眠の質を変えるのは難しいので、早起きさせて運動量増やすしかないというのが世の中の定番ですが、私は私自身できてない、一番苦手なのが早起きなのでそれは推せずにいます(´-ｪ-｀)

オススメは、夕飯とお風呂をまず、早くすることですかね。私が早起きできなくてもうちの子ども二人とも早寝早起きです。

私も、私が変わればいいと思いたい時と、そうは言っても、万が一これ以上、誰かに責められたとしても、やっぱり、パワーがない時はできないし、パワー貯めるためには、
大丈夫、あなたはあなたで、頑張ってるよ
て言われてホッとしないと無理なとき、ありますよ。

パワー貯める、頑張ってみる、やり方を模索してもダメなら周りに聞いてみる、専門家と連携する、ハードル下げてみる、またやり方探す、
スモールステップを小さくクリアしていく、焦らない、なんか、こういう繰り返しかなーって。

誰かが言っていました。
今までのやり方が通用しないときは、子どもが成長した時。って。

責めてる時間が長いとみんな暗くなっちゃうから、笑えて笑顔になれること、探してみてください。笑顔なら満点

。

わりと子どもは運動量増やして思い切り疲れたら、ストレスもカロリーとともに発散するしよく食べてよく寝ます。
睡眠は難しいから、運動量増やしたり、朝ごはんたくさん食べられるように夜減らして朝ごはんに楽しみなもの作ってみるとか。

やれること、であれば、そっちの方が努力しやすいですよー。

[7] mixiユーザー 02月06日 09:00

しょうちゃんのお話、懐かしいです＾＾
うちの次男と同じ年ですもんね。

次男もゲーム三昧です。
ルールを設定しても、破る破る。
すると、罰を与えるという最悪の子育てをしています。

加点方式でゲームができる時間をプラスしていく方法も試したのですが
抗議がものすごいのです。
屁理屈いっぱいの主張だらけで、辟易として
毎日、その交渉役になっている妻がかわいそうで・・・

で、交渉は一切なしの罰方式になっています。

ゲームのためなら嘘もつく
こっそり隠れて・・・
ずる賢い知恵を使って私たちを裏切ります。

そのたびに、悲しい思いをしています。

そんなうちの次男なので、私が自己肯定感を下げているはずなのですが（滝汗）
先日、こんな会話をしました。

次男のお友達に男前の子がいてて、

私　　「あの子、男前やね」
次男　「・・・」

なにやら、不満気な様子の次男。
そこで・・・

私　　「あの子は昭和の男前で、次男は平成の男前やね」
次男　「僕は１０００年に一度の男前や」

と満面の笑顔で＾＾
これって、自己肯定感はそんなに下がっていないのか？？？
と・・・つい先日の話なんです。

以前から会話でおかしいことがよくあり最近のエピソードでは・・・

■生まれ星座の話になったときのこと

私　　「自分の星座知っているか？」
次男　「知ってるよ、かにやろ」

次男　「お父さんはたしか・・・」
次男　「おひめ　やろ　　違うわ　およめ　違うなぁ・・・」

私　　「おとめ　です」

■学校の授業でミシン操作中によそ見をして針が指を貫通した子がいて

次男　「大砲まいていた」
私　　「包帯やろ」

■おとうさん　と　おかあさん

毎日、呼び間違えます。
確率は５割以上です。感覚的には７割くらい間違えて呼んでいると思います。

すいません、うちの子の話ばかりで＾＾；

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