森田療法を楽しむ会コミュのはじめまして（^_^）

北海道で、心理カウンセラーをしています。カリンと申します

「森田療法」に共感を覚え、只今、「森田療法」について研究中です

mixiの利用方法が、いまいち解らないのですが…
参加させていただきたいと思います

よろしくお願いします

コメント(113)

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[74] mixiユーザー 01月26日 21:59

はじめまして。森田療法に興味があります。昔から気の弱く不安症で困ってます。少しでも変われるなら色々とやってみたいです。よろしくお願いします。

[75] mixiユーザー 03月01日 16:47

はじめまして、
森田療法の原理である、「あるがままに受け入れる」という考えがとてもすきです。良かったら仲間にいれてください。

[77] mixiユーザー 06月10日 02:29

初めまして(*^_^*)

今まで色々な本を、ちびちびと読みましたが、何だか、最近読み始めた、森田療法の本が、とても気持ちが楽になれるのです。

私は、汗をかくのがこわいです＾＾;後は、対人恐怖があります。ひきこもりみたいな状態です。

でも、少しずつでも実践して変えていきたいです。よろしくお願いします(^ω^)

[78] mixiユーザー 06月15日 23:45

はじめまして(*ﾟ▽ﾟ*)

森田療法のありのままの受けいれる・・・に救われます。

自分がそう　思えないから

そう思いたいです。

[83] mixiユーザー 06月01日 21:34

はじめまして。ne-kiといいます。

長年社会不安があり8年精神科に通っていましたが、昨年11月に二次障害として鬱に移行し、現在は休職中です。

現在はリワークプログラムというデイケアを、精神科にて通院治療として受診している身です。

とある方から森田療法というものを教えて頂き、こちらにお邪魔させて頂きました。今はリワークプログラムで復職を目指していますので、すぐに森田療法にお世話になることはないと思っています。ですが、ゆくゆくは復職し、その後精神科通院から卒業した時に、トライしようかと考えています。

まずは過去ログを読ませて頂き、エッセンスを頂ければと思っております。

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

[84] mixiユーザー 06月16日 03:14

初めまして私も森田療法に救われ人生が代わりました本当に良かっです
生活の発見会ってご存知ですか？

[86] mixiユーザー 07月03日 23:23

>>[84] 発見会の会員です。

[87] mixiユーザー 07月23日 19:12

数年前に勉強して、また見直しています。よろしくおねがいします。

[89] mixiユーザー 08月26日 09:21

来月、杉並集談会で、体験発表します。
森田５巻２８１頁には、原稿を棒読みすれば、不安はないと書いてありました。

[90] mixiユーザー 08月28日 10:14

水曜日に上野集談会に参加しました。
船橋集談会のOさんが講師でした。
懇親会も楽しかったです

[91] mixiユーザー 09月16日 13:40

はじめまして対人恐怖もちアラフォーです
特に大勢に注目される事に恐怖を感じます。
頭が真っ白になります・・・、声が震えます・・・・、
顔が引きつります・・・、
周りにどう思われるか気になります・・・・、

なんでもないとわかってても、
とらわれた考えから抜け出せません
宜しくお願いします

[92] mixiユーザー 10月19日 21:53

はじめましてスマホに変えてお友達なくしました

[93] mixiユーザー 10月21日 22:56

はじめまして。

対人恐怖症でコミュニケーションが苦手で会社を休職ばかりで、投薬治療の限界を感じています。

[95] mixiユーザー 11月09日 00:27

はじめまして。
職場に行くのが苦痛で苦痛で（人間関係の問題で）たまりませんが、そこから逃げれば、
生活ができなくなるので、職を放棄する訳には行かないので、
ものすごい不安、恐怖、その他心理的抵抗感を抱きつつ、毎日、「恐怖突入」を
繰り返し、職場に行っています。
でも、もう限界を感じています。「恐怖突入」を繰り返す力がもう出てこないです。
不安や恐怖を抱えつつ、やるべきことをなす、という森田療法の原則は、
その通りだと思いますが、
神経症者にとっては、ほんとに、人生辛いです。

[97] mixiユーザー 04月10日 21:31

はじめまして、強迫性障害に苦しんでいます、森田療法を勉強し、すこしでもよくなりたいと思っています。
よろしくおねがいします！

[98] mixiユーザー 04月11日 04:18

>>[70] 森田正馬先生の書かれた本に同じ症例と治し方が載っていますよ。

[99] mixiユーザー 04月11日 04:35

>>[95] 愛知県の方ですね。名古屋とその周囲には生活の発見会の集談会が開催されていますので一度ご出席されてはいかがでしょうか？

[100] mixiユーザー 04月11日 04:39

>>[97] 早く回復するといいですね。今どんな森田の本をよんでみえますか？

[101] mixiユーザー 04月11日 21:17

>>[100] 本は本屋で立ち読み程度です；；ネットでいろいろ調べています。

[102] mixiユーザー 04月12日 23:21

>>[101] そうでしたか。
岩井寛先生の「森田療法」（講談社）や「自覚と悟りへの道」（森田正馬著、白揚社）は初めての人にはお勧めです。

[103] mixiユーザー 04月13日 21:59

>>[102] ありがとうございます。本屋よったら見てみます。

[104] mixiユーザー 04月16日 20:56

>>[103] ぜひ！！

[106] mixiユーザー 01月12日 22:28

はじめまして☆
30才頃からストレスから
心気症になりました。
それからずーっと症状ばかりを
気にして毎日毎日体調が悪い日々を
過ごしてきました。
森田療法を自分でやるのは
難しいと思いますが
仕事もあるので入院するわけにも行きません。こちらでアドバイスを頂けたら嬉しいです。男女問いません。よかったら仲良くしてください。よろしくお願いします。

[107] mixiユーザー 01月29日 04:47

私もメンタル心理士です。カウンセリングはしんどいですね。

[108] mixiユーザー 01月29日 04:51

生活の発見会大阪集団会とか天王寺集団会守口集談会にたまにいきます。
だれか行かれていますか。

[110] mixiユーザー 11月09日 11:16

はじめまして。
双極性障害、心身症、慢性疼痛症などで長らく通院してます。

ほぼ全ての診療科にかかりましたが異常は見つからず１４年通院した精神科の主治医に森田療法を提案され具体的にどうするのか聞いたところ治すのをあきらめることだと言われたものの受け入れれられず心療内科に転院しましたが症状に変化はなく前医の森田療法しかないのかもと思うようになり参加させていただきました。

よろしくお願いします。

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