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karada∞kanriコミュの【減量】お手軽キノコ毒だしダイエット

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【減量】お手軽キノコ毒だしダイエット

mixiユーザー 2009年12月09日 11:26

雑誌で見たものです。
やり方は簡単！
お酒オッケー♪
甘いものオッケー♪
油ものオッケー♪

夕食にキノコ（なんでも）を200グラムプラスするだけ…。
味付けも調理法も自由(≧▼≦)
お笑い芸人の「ものいい」違うか！の吉田サラダさんは50日で10キロ減量、「ザ・パンチ」パンチ浜崎さんは7キロ減量…キノコ嫌いでなければ、ストレスなく続けられるダイエットです。

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