アルボムッレ・スマナサーラコミュの学びの実践体験シェアしませんか♪本・講話・経験

学びの実践体験シェアしませんか♪本・講話・経験

mixiユーザー 2009年12月14日 22:27

みなさんこんにちは。
アルボムッレ・スマナサーラどんな本を皆さんは読まれたり、実践されてますか？気楽にいろいろ体験をシェアできたらとおもって、トピ立てします。

私は
今まで仏教書って
瀬戸内寂聴さんや
ヒロサチヤさんの本ばかり読んでいてあまり詳しくなかったのですが
インド占星術の先生が勧めてくださった下記の本を今読んでいます。

アビダンマ講義シリーズ
「ブッダの実践心理学　第3巻心所の分析」

「心所（心の中身）の分析」

こころを客観的に見れるように
いまノートに図をまとめてみています♪

実生活も、ちょっと面白いことになってきました。感情をコントロールできるよう日々瞑想に取り組んでします♪（アイアム瞑想）

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