ダイエットの知識コミュの肥満の分類

肥満の分類

大きく分けて・・・

一次性肥満（単純性肥満）
外因性で原因不明と言われ、肥満の方の９５％を占める。

※原因不明と言われているけど、実際は過食・運動不足・生活習慣・ストレスなどが複雑に絡み合っていて、何が原因かを１つに特定出来ないという意味。
簡単に言うと、後天的なものです。
この単純性肥満は、正しいダイエット方法

（今後トピります）を行えば確実に痩せていきますが、無理なダイエットをやると体調悪化やどんどん痩せづらくなります

二次性肥満（症候性肥満）
内因性で原因がはっきりしている。
（クッシング症候群・甲状腺機能低下など）　　
クッシング症候群・・・副腎皮質の肥厚が原因による糖質コルチコイドの過剰分泌
甲状腺機能低下・・・サイロキシンの分泌低下

※病気が原因で、太ってしまうケース。又は、薬の副作用など。
病気が治れば自然に肥満も解消されると言われているが・・・

今回は、聞きなれないワードが出てきたかもわかりませんが、今回知ってもらいたいのは、
・単純性肥満なら痩せない人はいないということ
　痩せない場合は、カラダの機能を無視した危険なダイエットをしている

・症候性肥満なら、無理に食事を抑えても痩せ辛いということ
　病気回復をするには？を考える方が良い

次回は、脂肪の分布（脂肪の付く場所）による分類です