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さとちんちの夕御飯コミュの７月のお夕飯

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７月のお夕飯

mixiユーザー 2009年07月01日 20:46

まだまだ体が本調子でないため手抜きばかりですが、頑張ってupしていきます。

コメント(20)

[1] mixiユーザー 07月01日 20:48

【７月1日水曜日】

今日はボーナス出たので焼き肉でした！
少しいいお肉にしました。
ついでに久しぶりのアルコールも(^^)
満足満足

[2] mixiユーザー 07月03日 06:35

【７月2日木曜日】

1、チキングラタン

2、酢の物
きゅうり・わかめ・カニかま

３、ポテトサラダ

4、ひじきの煮物

5、味噌汁

[3] mixiユーザー 07月05日 00:09

【７月4日土曜日】

今日はほう葉味噌で鶏肉・鮭・自家製夏野菜を焼きました！
他は・・・
きんぴらおから
筑前煮
きゅうりの酢の物
わかめと揚げの味噌汁

[4] mixiユーザー 07月06日 00:04

【７月5日日曜日】

夏野菜が畑でわんさか採れるため消費するのが大変で〜す（泣）
今日はほとんどが自家製野菜のパレードです

1、なすの煮浸し

2、焼きなす＆ピーマンの味噌がけ

３、インゲンのお浸し＆鶏の唐揚げ

4、ゴーヤの酢味噌和え

5、枝豆＆とうもろこし

６、味噌汁


[5] mixiユーザー 07月07日 07:02

【7月6日月曜日】

１、ハンバーグプレート

2、自家製とうもろこしのポタージュスープ

3、かぼちゃの煮物

4、大学芋


[6] mixiユーザー 07月08日 20:44

【7月8日水曜日】

今日のメインはお総菜を買っちゃいました〜。
１、お総菜

2、もずくとキュウリの酢の物

3、冷奴子

4、枝豆

5、ワンタンスープ


[7] mixiユーザー 07月10日 23:51

【7月10日金曜日】

1、回鍋肉

2、キュウリの酢の物

3、いんげんのゴマよごし

4、茹でとうもろこし

5、ナス味噌

6、冷奴子

7、味噌汁
わかめ・油揚げ

8、桃

9、枝豆


[8] mixiユーザー 07月16日 19:16

【7月15日水曜日】

1、鶏肉とピーマンの中華風照り焼き
片栗粉をまぶした鶏肉とピーマン・えのきを炒め、オイスターソース・醤油・みりん・酒を入れて煮詰める

2、コールスロー

3、冷奴子

4、果物のヨーグルトがけ

[9] mixiユーザー 07月16日 22:05

【7月16日木曜日】

1、スペアリブ

2、春雨サラダ

3、茄子とズッキーニの煮浸し

4、冷奴子

5、枝豆


[10] mixiユーザー 07月18日 20:16

【7月18日土曜日】

1、ちらし寿司
上にウナギをちらしました

2、天ぷら
自家製茄子・ししとう・かぼちゃ

3、揚げ餃子

4、冷奴子

5、メロン

6、汁物
卵・キャベツ・大根


[11] mixiユーザー 07月21日 22:12

【7月21日火曜日】

1、鯖の味噌煮

2、桜エビとニラのさっと煮
出汁・醤油・みりんでさっと煮る

3、かぼちゃのあんかけ

4、マカロニサラダ

5、冷奴子

6、メロン

7、味噌汁


[12] mixiユーザー 07月22日 21:18

【7月21日水曜日】

今日は旦那がUFOキャッチャーで取った流しそうめん機で流しそうめんしました

[14] mixiユーザー 07月24日 08:51

●さとちんさん
部屋汚い嫁ですけどウッシッシよければるんるん

なかなかメニュー考えるのが苦労しますね。今は畑で採れる野菜に悩まされ中

[15] mixiユーザー 07月24日 08:54

【7月23日木曜日】

1、カレー
タマネギ・人参・ジャガイモ・トマトを茹でてからミキサーかけてルーを入れる。
上には片栗粉まぶして揚げた鳥肉・かぼちゃ・茄子・ピーマンを乗せる。


2、味噌蒟蒻

3、冷奴子

4、枝豆

5、ぶどう


[16] mixiユーザー 07月25日 11:56

【7月24日金曜日】

1、チキン南蛮

2、チヂミ

3、キュウリの酢の物

4、冷奴子

5、味噌汁

6、ネバネバ
納豆・オクラ・山芋・ネギを混ぜてご飯の上に

[17] mixiユーザー 07月26日 10:03

【7月25日土曜日】

1、ゴーヤチャンプル

2、ニラ鶏肉の甘酢煮

3、茄子のバター炒め
茄子を焼いてからバター・醤油・おかか・ネギを入れる

4、冷奴子

5、味噌汁


[18] mixiユーザー 07月28日 01:17

【7月27日月曜日】

1、麻婆茄子

2、エビチリ

3、温野菜サラダ

4、冷奴子

5、味噌汁


[19] mixiユーザー 07月29日 12:19

【7月28日火曜日】

1、大根と豚の角煮風

2、茄子のニンニク生姜醤油煮浸し

3、ゴーヤのツナサラダ

4、キュウリの酢の物

5、かぼちゃの煮物

6、冷奴子

7、味噌汁
わかめ・油揚げ


[20] mixiユーザー 07月30日 19:12

【7月29日水曜日】

冷しゃぶサラダ

【7月30日木曜日】

1、お好み焼き
えび・いか・ニラ・キャベツ

2、椎茸とイカの塩焼き

3、青梗菜と鶏肉・ホタテのオイスターソース炒め

4、とうもろこし

5、冷奴子


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