戸田市でベビーマッサージ♪コミュの１月のレッスン♪

新年１回目のレッスン

は、２ヶ月になったばかりのＳちゃん１組でstart

寒くなった頃から、２～４ヶ月のおこちゃまのママからの
お問い合わせが多くてとってもうれしいです。
この月齢でおでかけする意欲がとっても素敵

とはいえ、季節柄、母子共に体調が合わなかったり、
予防接種が多くてなかなかご予定の会わない方も多かったり・・・

せっかくなので、近所＆月齢の近い方達で一緒になると
いいなと、思いつつ、
タイミングをみて、是非是非ご参加くださいね

さて、うちの子達を彷彿させるお肌具合。
私の知っている限りの方はお伝えしたくて、
レッスン前からぺらぺらと・・・すみません。
お肌の弱い子、敏感な子程、ベビーマッサージによる
オイルマッサージオススメです。
お肌は急に強くならないので、ママの根気です。
気長にがんばりましょ～

レッスンに戻ります～
まずは、パッチテスト。その間の手遊びは～
「きゅうり」←SukuSukuの王道

「メンメンスースー」
でした。２ヶ月という事もあって、ベビレッチは次回以降に持ち越しました。
お楽しみに～

手技は、基本と症例別、歌にあわせたマッサージでした。
途中眠くなったかおなかすいてしまったのもあって、
後半はちょっとスピードアップ
また次回ゆっくりやりましょ～

ママタイムは、
ティーは「レモンバーナムとざくろのティー」
ママへのマッサージはヘッド、
そして、製作をしてもらいました。

絵本は、
「もこもこもこ」

SukuSukuオススメの

ベビーマッサージ

手遊び

絵本の読み聞かせ
おうちでも楽しんでもらえまように。

そして、今日のアロマは、「ティーツリー」
芳香による効能は、
・消臭、殺菌
・アロマ効果
・気管支炎
・風邪
まさに、この時期にオススメですね。

そして、まだディフューザー以外で活用してませんでしたが、
私以上に手荒れしているママを何とかしてあげたくて、
調べていたら、オイルに混ぜて、使用できる事がすっかりぬけおちてました。

・しもやけ
・筋肉痛
・関節炎（リュウマチ）
・ひび割れ
・鼻炎
他、にもいいようなので、
早速使ってみました。
もっと詳しくなりたいrinでした。

またのご参加お待ちしております

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 01月28日 01:29

寒さにも慣れてきたようなないような・・・

１組さま欠席で（お大事にしてくださいね）、
今日は、１ヶ月ぶりにご参加いただいたＥくんのレッスンstart

うちの子達の小さい頃と同じ、お肌の症状だったので、
わかる限りの情報はお伝えしつつ、
春まで、保湿保湿で乗り切りましょ～

手遊びは、
「きゅうり」
「あたまかたひざぽん」
そして、
「ベビーエクササイズ」のご紹介でした。

手技は、「あし・おなか・むね」
いかがでしたでしょうか？
１ヶ月たって体力もついたのか、今日は、最後まで絶好調で

そして、ママタイム～
ティーは、最近私の常備ドリンクの「ジンジャースパイスティー」

面倒くさがりやにもすぐ作れる、
しょうがを適量輪切りにして、オリゴ糖(おなかに)
＋オールスパイスを適量ぱっぱ→にお湯をそそいだだけ。
ママへのマッサージは「ハンド」。
今日はホホバオイルにラベンダーをブレンドしました

そして、アロマディフューザーは「ローズゼラニウム」
バラの香りに似ています

それぞれの効能は・・・(以下、抜粋)

ラベンダー
自律神経のバランスを調整してくれたり、身体全体の免疫力をあげる効果があるともいわれています。
血行を促し、リンパの流れをよくしてくれます。
ラベンダーの鎮痛作用で頭痛や月経痛、筋肉痛の痛みを和らげてくれるでしょう。

アロマに慣れない方にも抵抗の少ない香りですね～
最近、マイホホバにはラベンダーをいれて、乳液代わりに使ってます。
そのおかげか、顔だけではなく、何をしても荒れ度MAXの指先がちょっと落ち着いている気が・・・

ローズゼラニウム
女性に役立つ特性を多く持ち、
ストレスのたまった心にリラックス効果と元気を与え、
疲労した身体のホルモンバランスを整えてくれ、疲れてくたくた、
という時に最適な癒しのアロマオイルです。

絵本は、「もこもこもこ」「くっついた」。
一生懸命目で追っている感じがとってもかわいかったです

またのご参加お待ちしております。

[2] mixiユーザー 01月28日 22:25

久しぶりに戸田市の某子育て支援センターにてベビーマッサージ講座

自宅レッスンでもそうですが、
毎度、どんなベビちゃんやママがくるかとっても楽しみにしています

２組さま欠席になってしまいましたが（お大事にしてくださいね）、
５組さまでstart

ママの身体をほぐしつつ、パッチテストをしつつまずは、
自己紹介をしていただきました～。
＋昨日の晩ご飯。かなりちゃんと～手抜き～、
いろいろですが、今夜の参考に。
そして、思い出すという作業も脳の活性化に

そして、手技は、あし→全身でした。
いかがでしたでしょうか？

一回で覚えられないと思いますが、
まずは、残ったオイルでおうちでもやってみてくださいね。
自宅レッスンにも是非、復習（１コインですママへのマッサージ付き）
でいらしてくださいね～

（次回リピでも。。。４月以降ですが・・・）

ベビーマッサージは、０歳だけでなく、強さを変えて、
大きくなってもずーーーーっとできるスキンシップです
親子のコミュニケーションとして、
長く楽しんでもらえたらなと思います。

後半のアロマ講座は、保育園の先生によるものなので、
私もしっかり満喫してます。
もともと匂いに興味ありましたが、
アロマにはまりつつあるのは、ここで毎回聞いているのが
きっかけだったりします。

ベビーマッサージに使っているホホバオイルを
乳液代わりに私の顔用で使っているのですが、
ラベンダーをブレンドしたら、
肌がとても調子いいです。
血行がよくなるとか・・・それ、きてますきてます。
ついでに、とんでもなく荒れまくっている指先全部も
調子いいです。びっくりするぐらい

手遊びは、「きゅうり」でした。
もし、復習レッスンに参加するまでもなくとも、
お問い合わせ等ありましたら、いつでもお問い合わせ下さいね。

ありがとうございました。

[3] mixiユーザー 01月28日 22:29

とにかく、寒くてもいいので風がないことを願うチャリダーのrinです。

先週もらった、花粉症＆風邪対策のアロマスプレーを思う存分シュッシュして、
アロマディフューザーは、今日もローズゼラニウム。
ティーツリーのがのどによさそうだけど、
ローズの香りがリッチな感じがしてついつい・・・

２・３・４ヶ月のベビちゃん３組のご参加でstart

自己紹介では、１日の生活リズムも伺って、
手遊びは、
「きゅうり」←SukuSukuの定番

「あがりめさがりめ」
「らららぞうきん」
きゅうりをやると、私の中でスイッチが入ります

手技は、あしから入って「うで・かお・あたま・せなか」
いかがでしたでしょうか？
乾燥のこの時期、オイルはたっぷり目で
終わっていみると、ママの手も保湿ＭＡＸ

お肌の敏感な子はとにかくこの時期、ほ・し・つ、です。
春までは完治しないつもりで、長い目で頑張りましょ～

ママタイムは、
カモミールティーをホットで

ママへのマッサージは皆さんヘッドでした。

そうこうしているうちに、ふたり寝てしまいましたが、
絵本の読み聞かせは、
「おつきさまこんばんは」をKくんメインで

すごく見ててくれました。
おうちでも是非、読んであげて下さいね。

・・・肩こりセルフケア講座抜けてました。。。すみません

なので、次回には必ず。

またのご参加お待ちしております

ローズゼラニウム
女性に役立つ特性を多く持ち、
ストレスのたまった心にリラックス効果と元気を与え、
疲労した身体のホルモンバランスを整えてくれ、疲れてくたくた、
という時に最適な癒しのアロマオイルです。

カモミール
皮膚を様々な刺激から守り、膀胱の炎症や気管支の炎症などを和らげてくれます。
カモミールティーの蒸気を吸入すると、花粉症や鼻づまりの症状が軽くなります。
心身をリラックスさせる効果があり、夜寝る前にカモミールティーを飲むと
不眠症を改善し、よく眠れるようになります。
貧血や冷え性を改善し、吐き気を抑えてくれます。

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