ヨガスポットコミュの8月：女性のためのクンダリーニヨガ

女性のためのクンダリーニヨガ、ワークショップ開催！

８月２１日（土）６：００～９：００pm
８月２２日（日）６：００～９：００pm

毎日をより幸せに暮らすために、女性の持つ内面のエネルギーと輝きを引き出しましょう！

忙しい現代社会では、男性はもちろん、女性も年代を問わず毎日の仕事や役割を果たす事でいっぱいになり、自分自身の事は後回しになりがちです。短期的にはOKでも、長期的に見れば様々な不満や病気を引き起こす原因になるかもしれません。

このワークショップでは自分の中の女性性、そして女性としての自分に深く働きかけます。毎日の暮らしの中で要求される妻や母、あるいは娘としての役割からはなれて自分自身の中のシャクティのパワー、物を生み出し育む力を見つめます。

ヨギ・バジャン師はその講義のなかで繰り返し“女性が世界の屋台骨である”と説いています。ヨガ的な見地からの男女の違いや、女性の特性を学び、毎日の生活の中でストレスを上手に処理するためのヨガセットや瞑想を行います。

体の中、そして心の中からあらゆるストレスやプレッシャーを追い出しましょう！成長の過程で受けた傷や思い込みを癒し、心からリラックスした、直感としっかりつながれる状態を経験します。女性として心地よく存在する自分を受け取りましょう。ヨガは自分を変えるためでなく、受け入れるために行うと、言われます。

内面のエネルギーにつながる事で、肌や瞳も輝き、日々の生活も輝くでしょう。

講師は毎年アメリカで行われる"女性のためのキャンプ" での講師経験もあるアジット。

女性としての自分を受け入れたい方、より幸せに、より美しくなりたい皆様の参加をお待ちしています。

受講料：全２回、計６時間、１２６００円　

要予約：予約フォーム

開催中の朝のサダナと合わせて参加すると、より一層効果を実感できるでしょう。

♦ クンダリーニヨガ朝のサダナとワークショップ両方参加の方には得な割引あり → 朝のサダナの受講料が１回1000円割引！

お申し込み・お問い合わせ
http//www.yogaspot.jp